2008年08月の記事
全15件 (15件中 1-15件目)
1
-
何だかなぁ～、あんまり痩せて無いよ。
６月４日から付け出した基礎体温と体重、体脂肪率なんだけど、もうどのくらいになっているのかなぁ。約３ヶ月にして、体重は１ｋｇしか減っていない。まっ、健康管理の為に、運動しつつ、食事も減らしてきたけど、こんなに減らないもんかなぁ？やっぱり１ヶ月に１ｋｇは、減って欲しい。もう少し身体も楽になるだろうしね。で、昨晩、ドリームプレス社で、森三中の黒沢さんが実践中のダイエット法、初めて聞いた方法だった。がっつり食べているにも関わらず、数字は調子良く減っている。彼女自身も、顎のラインが出てきているし。凄い方法があるもんだと、本を注文しました。買ったのは、食べてきれいにやせる！麺類を食べる前に、果物を食べると良いそうです。とか、法則があるみたいなんで、読まないと分からないしって事で。明日到着予定です。早く届いて欲しいなぁ～。こんな簡単に食べて痩せれるんだったら、万々歳なんだけどね。それプラス運動すれば効果大だもの。
2008年08月30日
コメント(8)
-
はぁ～、これからどうしたら良いんだ～と、思っていたら・・・。
はぁ～、これからどうしたら良いんだ～、と思っていたら・・・。健康ブログ更新しました。ＰＭＳや女性特有の悩みがある方は、これが良いですよ～。しっかり改善出来ました～。優さん、この商品を注文して下さいね。必要量が出てくるらしいです。で、空気がふれると酸化しやすく、使えなくなるそうです。これだったら、空気が触れずに、ティースプーンの１／８量が出てくると言う画期的な容器です。まだ、私は買った事が無いですが、来月買うつもりです。
2008年08月28日
コメント(2)
-
婦人科へ行って来ました～。ほっ・・・。
婦人科へ行って来ました～。ほっ・・・。健康ブログ更新しました。決めました～。ここでずっと見て貰います。ああぁ～、良かった～、本当に。（嬉）
2008年08月27日
コメント(6)
-
明日から２連休。（嬉）
今日の午後より、姪っ子が遊びに来ています。夏休みで広島の福山に帰って来ていたのです。で、東京へ帰る途中、私んちに寄ってくれました。明日は、大阪へ遊びに行ってきます。前回はマクロビオティックレストランで食事をしましたが、今回はどうしようかと悩み中。月曜日だから、美術館はお休みだし。う～ん、やっぱりウインドウショッピングになるのかなぁ？まっ、取り合えず南へ行こうかと。久しぶりにアメ村とか、あの辺りをうろうろ。本屋さんとＣＤ屋さんと、それから雑貨屋さんとかに行って来ようかと思います。で、火曜日は朝に姫路駅まで送ってから、その帰りに婦人科にでも行って来ようかと思ったり。う～ん、まっ、とにかく久しぶりに姪っ子とのデート楽しんできますね。
2008年08月24日
コメント(4)
-
最近飲んでいるお茶、ルイボスティー。
ここ１週間くらい飲んでいるお茶があります。それはルイボスティー。買った所はコストコさんで、２．５ｇのティーパックが４０個入っているのを４箱、纏めて買った。凄くお安かったと思う。一応、オーガニックだし。ルイボスティーの効能は、花粉症やアレルギーに良いらしい。お茶で飲んだ後のティーパックを肌にパッティングすると肌が綺麗になるそうです。お風呂にも入れると良いとか。でもでも、実際臨床データーが無く、本当に良いのかすら分からないそうです。いつも新しくサプリメントやお茶を買う時、いつも調べている所でみてみたら、何にも書いてなかった。「健康食品」の安全性・有効情報買った後だったから、後悔してもいけないので、バンバン飲んでます。飲むと何だかすっきりしてるような気がします。ルイボスティーのお陰で、あんなに飲んでいた珈琲、最近ではまるっきり飲んでいません。でも、珈琲も消費しないといけないので、１日１杯と決めて飲まないと無くならないよ～。さて今から、作って飲もうかと思います。
2008年08月23日
コメント(2)
-
鹿がいるよ～。（驚）
この間の日曜日、お昼から父の運転で、気ままドライブに行って来ました。自宅から車で３０～４０分くらいの所にある山の上のホテルへ到着。トイレをお借りする為に、ホテルの中へ入っていった。玄関入って真正面に大きなガラスが、その向こうには広大な芝の庭～。へぇ～、綺麗に手入れしてあるわ～と関心してたら、来てたお客さんを見てみると皆庭を見てる。茶色の物体がポツポツと置かれていて、あれは何？と、ガラスに向かって歩いて、じっとその茶色の物体を見てると、尻尾らしきものが動いている。うん？置物？？で無いのかなぁ？？？はぁ～、何故にこんな所にこんな一杯この子達いるの～。そう鹿が沢山いる。ふぁ～、何処から連れて来られたんだろう？いやいや、絶対餌付けされてるな、これ。この庭をＵ字に客室は作られている。と言う事は、窓際に鹿が来る事もある訳なのか。ええぇ～、一度泊まってみたいよ～。と、母に言ってみた。ここのホテル、山の天辺にあるから、凄く涼しい。夏だとシーズン中だから、むちゃくちゃお高い。オフシーズンだったら、少しお安くなるんだけど、何せグルグル道を上がるし、雪が積もると大変。上がれなくなる。う～ん、こんな近くにこんな良いホテルがあるなんて、知っていたけど来た事が無かった。もう一度、ススキの頃に散策しに来ようかと思う。今度こそ、ススキの高原を写真に納めるぞ。その後、このホテルのラウンジで美味しいコーヒー飲むぞ。鹿を眺めながら。
2008年08月21日
コメント(6)
-
ん？いつの間にか・・・。
遡り日記です。いつの間にか８００００ｈｉｔしてた。何だか１９日～２０日の間、変にアクセス数が上がっちゃってました。それも楽天ブログ以外の方のご訪問が多かったようです。１７日に癒されてます～って、徳ちゃんのＣＤの事を書いていたんだけど、きっとそれでかなぁ？と思ってます。１００人以上、外部の方からのアクセスは、初めてで本当に驚いているんですよ。で、８００００ｈｉｔでもキリプレしようかと思っていたのに、知らないうちに廻っていて、告知も出来ていなかった。ああぁ～、ごめんなさい～。今度、近い内にキリプレしますね。いつも来て頂いているお友達に、感謝感謝です。本当に有難う～♪
2008年08月20日
コメント(4)
-
癒されています～♪
８月１３日に発売された徳ちゃんのＣＤ「SINGLES BEST」、予約注文して買いました。到着がとっても遅くって、やきもきやきもきしながら１日目待ってたんだけど、中々来ない。ショップは、１３日に出しているし、大阪だから次の日には届くはず。で、２日目待てど暮らせど来ません。仕方が無くクロネコさんへ電話。どうもドライバーが勝手にお盆休みと判断して届けなかったらしい。（今年は盆休み無かったの）って、それなら持ち廻らないで、営業所に置いて欲しかったよ～。いつでも取りに行けるのに。結局、大阪からの荷物は、２日も掛かって到着しました。慌てて開けて聴いて見ました～。もうねぇ～、懐かしい曲から最新の曲まで入っていて、凄く癒されています。心がふるふる震えます。いつ聴いても綺麗な声。それよりレコード会社の販売戦略が凄いなぁと感心しています。このＣＤ、今までリリースされたシングルのＡ面ばかりを集めたものなんですけど、VOCALIST１，２，３で掴んだ新しいファンの為に出したような感じです。何処かで読んだのですが、去年のコンサートツアーに来た新しいファンは、オリジナルの曲をするとドン引きしていたらしい。コマーシャルやドラマの主題歌とかで良く聴く心地良い声の持ち主、トクナガ ヒデアキって誰？と思っていた人が沢山いたと思います。シンガーソングライターだったなんて知らない人も沢山いるし。そんな中、次のコンサートに向けてのSINGLES BESTなのかなぁ～と。それも同じ曲が入っている３種類のＣＤ（２枚は同じものと微妙に違うものが付いたもの）とＢ面のSINGLES BESTの４種類の発売なんです。[枚数限定][限定盤]SINGLES BEST/徳永英明[CD][枚数限定][限定盤]SINGLES BEST/徳永英明[CD][枚数限定][限定盤]SINGLES BEST/徳永英明[CD]SINGLES B-side BEST/徳永英明[CD]同じ物を全部買ってもねぇ～と言う事で、私はVOCALISTからの３曲が入ったＣＤを購入しました。ＤＶＤ付きもあったけど、声が聞えれば良いし、別に見た目、格好良いとか素敵とか全然思っていないので（笑）とにかく声だけでと言う事で。もしかして４種類とも買う人もいるだろうし、同じ日にライブＤＶＤ２種類も発売されているから、全て買う人もいるだろうしねぇ～。今度買うとしたらＢ面SINGLES BESTかなぁ～。でも、必要ないかぁ～と思ったり。枚数限定されているから買おうと思った時には無い事もあるし、そんな時はきっぱり諦めようかと思います。徳永英明／VOCALIST＆SONGS～通算1000回メモリアル・ライヴ徳永英明／VOCALIST ＆ SONGS 通算1000回メモリアル・ライヴ（初回限定盤）(DVD) ◆20%OFF！それよりVOCALIST BOXまでもが発売されてるし。凄い～。持っていても買う人いると思うのよ～。今年も徳ちゃん、うはうはだよねぇ～と思ったり。（笑）HIDEAKI TOKUNAGA VOCALIST BOX（DVD付） / 徳永英明今回のコンサートチケットも取れなさそうだわ～。（泣）でもでも大阪去年は２日間だったのが、今年は３日間、神戸も１日だけだったのが２日間あるから、何処かに引っかかったら良いのにと思う。でも、本当に素敵な声。ハードな曲も何曲かあるし、徳ちゃんのシャウトが聴ける。素敵過ぎる～。でもでも、ギターもっと頑張って欲しいなぁ～。何ともお粗末な（ごめんなさい）ギターで、もっと力入れて欲しいよ～。と、偉そうなことを書いておりますが、ギター好きな私には、ちっと足りない音とテクニックだったりするんです。まぁ、実際はどうなのか分からないですが、それを確認する為にもコンサートへ行きたい～。行けたら、本当に癒されるんだろうなぁ～。ふぁ～、行きたい～。
2008年08月17日
コメント(4)
-
夏の必需品。
夏になると必ず左腕の関節部分に出来る汗疹。痒いし痛いし、大変なんですよ。そんな時は、ベビーパウダーの変わりにこんなの使っています。パウダーはグレー～。そうこれはＥＭスーパーセラ醗酵Ｃパウダー。気づいた時に、パタパタ叩きます。２，３日で汗疹が消えていきます。汗疹で困っている方、ぜひ使ってみて下さいね。ＥＭスーパーセラ醗酵Ｃ他の使い方は、生ゴミ醗酵の時に、ぼかしの代わりに使ったり、手作り石鹸に入れたり、ハーブシャンプーの時に一緒に混ぜ込んだり、パックに使ったりと、色んな使い方が出来ます。お試し下さいね。
2008年08月15日
コメント(4)
-
ＥＭ栽培のとうもろこし～、頂きました～。
他ブログのお友達のひっぽさんから、嬉しい贈り物～。じゃじゃじゃ～ん。ＥＭ栽培で作られたとうもろこしです。とっても黄色い実でしたよ。そして母が湯がいてくれたのを、家族みんなで美味しく頂きました～。美味しかったよ～♪ひっぽさん、本当に有難うございます～。私も頑張ってＥＭ栽培野菜作って行きたいと思いました～。
2008年08月13日
コメント(7)
-
泡立ち～♪
７月２７日に作ったＥＭ粉石鹸の固形石鹸の泡立ちです。泡立てネットで泡を立てると、ふんわりと。洗ってみると、まぁまぁかなぁ～。少し油分が足りないかも。まっ、父には良い加減かも。今度は、ハーブシャンプーの粉を入れて、作ってみようかと思ったり、油分を少し加える方法を模索してみようかと思ったりしています。レンジでチン、リバッチ方法で出来ないのかなぁと思ったり。お盆休みにしたかったんだけど、どうも休みが無さそう～。う～ん、休みたいなぁ～。（泣）
2008年08月12日
コメント(4)
-
汗のかきかたで、老化が分かるんだって～。
汗のかきかたで、老化が分かるんだって～。健康ブログ更新しました～。私、老化が進んでいるんだなぁ～っと。（泣）だって、首から上で汗かいてるもん。ああぁ～、頑張ってウォーキング続けて、若返るぞ！
2008年08月07日
コメント(2)
-
モリアオガエルの食事風景～♪
７月２０日撮ったモリアオガエルの食事風景です。今はもう足が出てますが、画像が無い。と言うか、チェック出来て無いので、取り合えず食事風景だけでも見て頂こうと思います。モリアオガエル、うじゃうじゃ～。あんまり大きくならないので、コリタブを食べてもらっています。（笑）ひかりのコリタブは、モリアオガエルにも大好評です。黒くなるくらい集まってきますが、この画像は、あんまり集まっていない方です。足が出てきているから、あとどのくらい私のビオにいてくれるのかなぁ？足が出ている写真を発見！これです。可愛いねぇ～。（笑）
2008年08月06日
コメント(6)
-
電子レンジでチン！リバッチ、ＥＭ石鹸に作り変えたよ～。
でも、固まってない。（泣）写真も撮ってないのよね。成功するかどうか、一度作ってみた感じなんだけど・・・。以前作った石鹸をリバッチしてみた。湯煎するので無く、電子レンジでチンしました。なので、少し大きくったって、ちゃんと溶けるんだけど、でも、固まらない。分離してないから、水分が飛べば固まるのかしら。これ固まらなかったら、お水で薄めて、使うしかないかなぁ？う～ん、固まってくれ～。
2008年08月03日
コメント(4)
-
リネンのショートパンツ縫ったよ～♪
先週、１週間ぬくもり工房さんでリネンがお安くなっていた。この暑さでダブルガーゼと遠州紬のティアードスカートが暑すぎて、着る物が無いなぁと思っている所でした。リネンだったら、涼しかろうと思って購入していたのです。で、結局、そのリネンでショートパンツとロングパンツを縫おうと裁断しました。出来上がったのは、ショートパンツ。こんなん出来ました～♪時間的には、パターンも入れると、３，４時間かなぁ。サイドにオーガニックのトーションレースを叩きました。涼しいですよ、本当に。コットンだとこんなに涼しくない。後は、ロングパンツを縫うのみ。早く縫いたいけど、寝不足になるので、日曜日まで作るのお休みしようっと。
2008年08月01日
コメント(4)
全15件 (15件中 1-15件目)
1
