りーふ日記

実は、今まで、帰宅後の手洗い、うがいを徹底していませんでした

もちろん、砂遊びやどろんこあそびなど明らかに汚れているときは行っていたのですけど、徹底ではなかったんです・・・。

そんな、適当母ちゃんだったのですが、先週より（笑） 手洗い、うがいの習慣づけ を試みております

しかも　 うがいは緑茶 で

我が家では、子どもが小さく（度々お茶を入れるのも面倒だったというのも大いにありますが）年中麦茶だったのですが、頂き物の茶葉も増えてきたのと、急須を先日新調したのと寒いのと・・・、 緑茶 を飲もうと思いたったのです

で、多めに入れて、うがいにも使うことにしました

緑茶には殺菌効果がある