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happy Life2020
７年間の結婚生活に終止符をうち、２人の子どもと生活をしていました。R2年縁あって再婚！お腹の中の赤ちゃんも一緒に新しい人生がスタートしました。ステップファミリーの日常をつづっていきます！
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2020.10.13
テーマ： マタニティライフ～♪(390)
カテゴリ： 出産準備
ようやく待ち望んだ晴れ☀️
洗濯物干して、掃除して、家事をこなしていたのですが…
腰をやられました(T-T)
出産予定日まであと２週間！
下に降りてきているのか、骨盤周りの痛みがすごい。
寝返りもままならない状態です。
上の子２人ともこんなにあちこち痛くならなかったような気がするんだけどな〜😣
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一応、トコちゃんベルト巻いて腰痛対策はしているのですが…
私…太りすぎたのだろうか？
たしかに今は人生の中でMAX体重だ😱
体重管理も頑張って妊娠前からプラス１０キロで留めてはいますが、２人目妊娠してから体重が完全に戻っていなかったのでここまで増えることになってしまいました。
生まれたら母乳たくさん飲んで栄養とってもらおう…
そして、腰痛や恥骨痛が体重のせいなのであれば…食事を見直さなくては。。。
これが最新！妊娠中の食事 （実用No．1シリーズ） [ 細川モモ ]
産後も食事は大事だし、本買って勉強します！
オススメレシピがあれば是非！！！教えて下さ〜い😭
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