はぴかふぇ~coffeeに恋をして

2005年06月24日
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テーマ: 簡単レシピ(3506)
カテゴリ: フード
シャッキリ野菜のピリ辛ごま蕎麦



□ シャッキリ野菜のピリ辛ごま蕎麦
□ 冷奴汁
□ 蒸し茄子のなめたけソース
□ 黒糖カフェオレ

材料
□ シャッキリ野菜のピリ辛ごま蕎麦
・お蕎麦(乾麺でも生麺でも冷凍でもOK)
・大根、キュウリ、ニンジン、ミョウガなど残り物でOK
・麺つゆ
・白ゴマペースト
・辛味噌だれorコチジャン
□ 冷奴汁
・白だし
・豆腐
・ネギ
□ 蒸し茄子のなめたけソース
・ナス
・白だし
・なめたけの瓶詰め
レシピ
□ シャッキリ野菜のピリ辛ごま蕎麦
野菜は細く切って氷水につけてパリッとさせ、野菜はしっかりと水気を切る!これがポイント( 野菜の脱水機 20%OFF )。蕎麦を茹でて氷で冷たく締めておく。
ピリ辛ごまだれ(1人分)・・・白ゴマペースト大さじ1,5、辛味噌(コチジャン)大さじ1(お好みで加減してね)を良く混ぜ合わせ、かき混ぜながら少しずつ麺つゆでのばしていく。麺つゆの濃さに応じて水で薄めてくださいね。お蕎麦にたっぷりのお野菜をのせ、たれをかけて召し上がれ~。

□ 冷奴汁
食べやすいように切った豆腐を器によそい(ひし形に切ったりすると、ちとオシャレ)、お吸い物ぐらいにした冷たい 白だし をたっぷり入れ、青ねぎをちらせば完成。

□ 蒸し茄子のなめたけソース
ナスは縦に8等分し、ラップでくるんで電子レンジでチンする。ナスの身が透明っぽい感じになるぐらいまでね。レンジから出したら、お吸い物ぐらいに薄めた白だしにすぐ漬ける。時間があれば冷蔵庫で冷やす。あとはナメタケのビン詰めをかければ出来上がり。

人気のめんつゆ コチジャン | 人気のゴマペースト  | 辛味噌だれ | 魔法の白だし


◇ 今日の器 ◇
冷たいお蕎麦を盛り付けたのは、毎度お馴染み どれでも12点で3,000円!食器バイキング の ランチプレート です。深さもあるので汁気のあるものにぴったりです。ナスを入れたのは オーバルプレート 、これ大活躍してます!コーヒーのソーサーとしても使えるし、お惣菜をのせても決まるし、1番大活躍してます。このバイキング人気なので ボウル は売り切れちゃいましたね。3個買っておいて良かった~♪

冷奴汁の器は GLASAX(グラザックス) T-palette 11cm 。これ、写真じゃ可愛さが伝わらないのが悔しいのですが、バニラ色でなんともいえない質感なんです。手に取ったとき抱きしちゃったほどキュートです。

:::黒糖カフェオレ:::
黒糖カフェオレ
黒糖カフェオレは、昨日水出しにしておいた ブレンドミニセット の イタリアンブレンド(深深焼) です。50gで650ccで作ったのですが、パライソさんの店長さんによると800ccぐらいで出すのがベストらしいので、その分牛乳を入れて薄めてみました。
イタリアンブレンドらしく、もっとガツンとした苦さを想像していたのですが、優しい上品な苦さでした。ブラックでもとっても美味しいです。水出しのせいかまったく雑味がなく、深深煎りのせいか酸味もまったくでていません。ペットボトルのアイスコーヒーとは別物ですね^^そして黒糖はいつもの マスコバド糖黒みつ です。ん~~でもこの上品なアイスコーヒーはブラックで飲むのがオススメかなぁ~~♪





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最終更新日  2005年06月24日 16時27分44秒
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800番ゲットはまりもsさんでした(^-^)  
ハルノソラ  さん
お(・∀・)め(・∀・)で(・∀・)と(・∀・)う!ゴザイマシタ。
ってなにもないんですけど。
今日のゴハンも美味しそうですね!
ちなみにウチの晩ご飯も似ていました。
(野菜たっぷりのブタしゃぶのせそうめん-胡麻みそ味)
またお邪魔します! (2005年06月24日 17時27分36秒)

わぁ!  
☆anzu☆  さん
今日のような暑い日に、とーっても食べたいです~!!
これならモリモリ食べれそうですね*^0^*
夏ばて対策にいいですね!! (2005年06月24日 23時16分45秒)

Re:800番ゲットはまりもsさんでした(^-^)(06/24)  
まりもs  さん
ハルノソラさん
>お(・∀・)め(・∀・)で(・∀・)と(・∀・)う!ゴザイマシタ。
>ってなにもないんですけど。
>今日のゴハンも美味しそうですね!
>ちなみにウチの晩ご飯も似ていました。
>(野菜たっぷりのブタしゃぶのせそうめん-胡麻みそ味)
>またお邪魔します!
-----
キリ番のご報告頂きまして、ありがとうございます^^
全然気が付きませんで・・・^^;
やっぱり暑いと、みなさん同じようなメニューのようですねー
豚シャブものせたかったなぁー
またお邪魔しますね^^ (2005年06月25日 01時43分09秒)

Re:わぁ!(06/24)  
まりもs  さん
☆anzu☆さん
>今日のような暑い日に、とーっても食べたいです~!!
>これならモリモリ食べれそうですね*^0^*
>夏ばて対策にいいですね!!
-----
今日は、暑かったですねーふぅーまいった^^;
お蕎麦大好きなので、毎日でもいいぐらいです。
私は夏でも食欲落ちるってことがあまりないのです・・・。
だから年中食欲モリモリです^^ (2005年06月25日 01時45分32秒)

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