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本日のご飯
■大根と油揚げの煮物■ひじきと切り干し大根の煮物(大豆、さつま揚げ)■蒸し鶏のナムル(きゅうり、人参、キクラゲ、もやし)■ぬか漬け(人参、きゅうり)
はたはたの味噌煮、根菜の玄米甘酒煮、春… 2009年11月24日
全粒パスタのトマトソース、ヒジキ煮、茹… 2009年11月19日 コメント(2)
、里芋とイカとコンニャクの煮物、炒り豆… 2009年11月18日
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