受験生にｵｽｽﾒ!!
これは受験生にとってとってもありがたーぃダイエット法でぇす！
そして頭もよくなりますｖｖ
その方法とは・・・・・・・・・・・
●朝起きたらホットココアを飲む！
１...牛乳をマグカップに8分目くらいまでいれてレンジでチン♪します
２...温まったらココアをいれます！
パッケージに書いてある量より多めに入れてください！
甘くするのがポイント★熱めにしてください。
これを飲んで学校に行きますｖ
朝ごはん食べようと思ってもコレを飲んだらまじでおなかいっぱいになります。
だから朝ごはんは食べれないんです！ ●お昼はふつうにたべてください
●夜、学校から帰ってきたらまたココアをつくってください（甘め
それをのんで、おなかいっぱいになると思います。飲みながら勉強してください。
●それからよるご飯を普通に食べてください。
これだけでOKです。
なぜやせるかというと・・
血糖値があがりにくいこと。満腹感が非常におおきいということです。
ココアを飲んでからだと他の食べ物が吸収されにくいという事。
なぜココアが受験にいいかというと・・
ココアを飲んでから勉強すると頭の回転が速くなり、暗記力もよくなります。
もちろん受験生じゃなくってもOKｖ
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