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究極いやしセラピストひでさんのブログ
テーマ「目線」
テーマ「目線」
目線だけで滑りが変わる
目線はスキーをするうえで、ベーシックかつとても重要です。
とかく初心者や滑りに余裕が無い人は、足元ばかり見てしまい、
余裕のない良くない滑りになってしまいます。
裏を返せば、目線はつねに自分が進む方向に向け、
前へ遠くへ、視野を広げて滑れば、スキーが変わってきます!
通常ゲレンデで滑る一般スキーヤーは、
速くて、時速4~50km位のスピードだと思いますが、
スピードがでればでるほど、車の運転のように、目線を前へ前へ・・・
斜面 状況(雪質、障害物、人など)さまざまな情報を先取りし、
自分がこれからどのラインを通り、どのくらいの弧で滑るのかを瞬時にイメージ
し、それに合わせて身体全体を動かすことが大切です・・・・
リフトに乗っているときに、他のスキーヤーの滑りを観察してみてください・・・
チ・ガ・イ・ガ・ワ・カ・ル!?
リラックスして、常に、前へ前を見て、レッツ エンジョイ スキー!
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