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テーマ「スタンス」
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今はオープンスタンス
ちょっと前までは、両足をそろえて滑るのが主流であったが・・・・
カービングスキーになってから、足を肩幅ぐらい広げたオープンスタンスで滑る・
今はスキーのインエッジとアウトエッジの両方を使い・・・パラレルターンでの
ターン中の両足への荷重の配分は、外足(谷足)5:内足(山足)5
私の意識では、外足(谷足)7:内足(山足)3で滑っています。
足をそろえた閉脚(クローズスタンス)での滑りだと、両足荷重の場合、
内倒(内足のアウトエッジがひっかり不安定)してしまう危険性がありますが、
開脚(オープンスタンス)だと安定します。
足の広げ具合は、人それぞれの体格・骨格にもよりますが、目安として肩幅ぐらい
練習方法 1 足を肩幅×2 のおおげさぐらいのオープンスタンスで滑る
2 両エッジの使い分け外足(谷足)内足(山足)の使い分けバランス
トレーニング・・片足一本で滑る
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