テーマ「レッツ！パラレルスキー」
テーマ「レッツ！パラレルスキー」
スキー上達の過程を楽しもう！
パラレルスキーへの過程の一例を紹介します！最初は緩斜面で練習
１ 直滑降からプルーク（ハの字）
２ プルークボーゲン
３ プルークボーゲンターン
スキーを閉じて斜滑降 ～ 山スキーを開いてプルークボーゲンターン ～ スキーを閉じて斜滑降 ～ 山スキーを開いてプルークボーゲンターン ～
４ 山開きシュテムターン
スキーを閉じて斜滑降 ～ 山スキーを細いプルークに開いて山スキーに荷重しながらターン ～ スキーを閉じて斜滑降 ～ 山スキーを細いプルークに開いて山スキーに荷重しながらターン ～
５ 山開きパラレルターン
スキーを閉じて斜滑降 ～ 山スキーを平行に開いて山スキーに荷重しながらターン ～ スキーを閉じて斜滑降 ～ 山スキーを平行に開いて山スキーに荷重しながらターン ～
６ パラレルターン
スキーを肩幅程開いて斜滑降 ～ 山スキーに荷重しながらパラレルターン ～ 斜滑降 ～ 山スキーに荷重しながらパラレルターン ～
慣れてきたら、斜滑降の部分を少なくしながらターンからターンへ 半円から半円を描く感じで滑りましょう！
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