スキーシーズンにむけて２
◯内股に手をつける両スキーのイメージ
◯内側の手を腰、外側の手を前に、内足をたたむイメージ
◯内側の手を前に、外側の手を腰に上体をフォールラインに落とすイメージ
◯両手を前に、角付といっしょに手も傾ける、体軸とスキーを押せる感覚
２ ターンのきっかけ
クロスオーバーおしりを持ち上げる体軸の傾きをかえる。前へスキーのトップを押さえる感覚、早めの切り替え
３骨盤をたてながら、背筋をのばしながら、スキーを押さえるように、スピードをませば、急斜面になるほど前へ、スキーのトップを押さえる
４ ラインどり
早めの切り替え、リズム、なれたら積極的に攻める
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