2011/06/29
カテゴリ： 健康について
今NHKを見ていたら肝臓の特集をやっている、自分も前回の検診で
肝臓があと一歩で再検査のところまで来ている…
ウコンが実は悪いとかいろいろ有りましたが、身に覚えがある事としては
寝不足です、肝臓にやはり脂肪が溜まると肝硬変になり結局肝臓癌に
なりやすくなるそうです、そこで睡眠不足がなんなんだというと
寝ている間に実は肝臓は余分な脂肪を燃焼しているそうです、起きていると
糖が燃焼され寝ていると余分な脂肪が燃焼するそうで、週に3回夜更かしをして
1年間その生活をすると、ちゃんと寝ている人より肝臓に1kg余分に脂肪が
溜まるそうです、きっと自分はこの積み重ねだな…
いい方法のようです。
早く寝よ～ｗ
ためしてガッテン・肝臓 posted by (C)はらっく DSC-HX9V
肝臓があと一歩で再検査のところまで来ている…
ウコンが実は悪いとかいろいろ有りましたが、身に覚えがある事としては
寝不足です、肝臓にやはり脂肪が溜まると肝硬変になり結局肝臓癌に
なりやすくなるそうです、そこで睡眠不足がなんなんだというと
寝ている間に実は肝臓は余分な脂肪を燃焼しているそうです、起きていると
糖が燃焼され寝ていると余分な脂肪が燃焼するそうで、週に3回夜更かしをして
1年間その生活をすると、ちゃんと寝ている人より肝臓に1kg余分に脂肪が
溜まるそうです、きっと自分はこの積み重ねだな…
いい方法のようです。
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