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2008年11月10日

久しぶりの合気道

カテゴリ：健康

今日は合気道の稽古に参加しました。
２ヶ月ぶりくらいではなかったでしょうか
やはり体を動かさないといけませんね
家に帰って近くの銭湯へ行き
体をゆっくりほぐしてきました
心地よい疲れで、体の調子が良くなった感じですね

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最終更新日 2008年11月11日 00時02分15秒
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