★花粉症対策を、まとめてみます★ | 葉留】花粉症対策・ダイエット・健康／（考察中）

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葉留

※真犯人フラグを考察中花粉症対策＆健康増進＆ダイエットなど、いろいろと試してみたいと思っています。健康法や食材やグッズやサプリメントなど。テレビや雑誌の、健康＆ダイエット情報にもとても興味があります。それから、花粉症は、早く治したいですね。

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2005年01月23日

花粉症対策の情報（食材・サプリメントなど）をまとめてみます。

◎去年までの情報

・柿の葉茶、レモンバーム、ナツメ、鼻に馬油（スパスパ人間学！）

・シジュウム・グアバ茶（特命リサーチ）

・凍頂烏龍茶・ヨーグルト・アロエ・海草類、キウィ・パパイヤ、鼻うがい。
・ペパーミントガム、シソ、甜茶、青魚、とろろ・納豆、運動。
　（あるある大事典）

・スギ花粉飴・杉の葉の風呂・すりおろしたレンコン、フキ
・シソ（赤シソ）ジュース、バラ、ペパーミント、グローブ、バラ紅茶
（おもいッきりテレビ）

・レンコン、わさび、竹酢酸、ティーツリーアロマオイル、にがり
　（解決！クスリになるテレビ）

☆「全部見せます花粉症対策50」（カテイの魔法）

・耳こすり、ナメコ、ニンニクスープ、ダイコン番茶、ショウガみそ汁、
　泡盛、手作りハッカマスク、トマトの果皮、にがり水、緑茶エキスなど。
　（ゆほびか）

・ピーマン、リンゴ（皮ごと焼きリンゴ）、にんじん、ブロッコリー、シソの実
　落花生のＰＡＱ、ラフマ茶、マテ茶、にがり、ビタミンＣ、ぶどう種子エキス、
　マイタケ・しいたけ抽出エキス、柿の葉茶、黄杞の葉、レモンバーム、サジー、
　羅漢果のエキス、ビタミンＥ、ビタミンＡ、ココア、酢、はちみつ、鰹節、青汁、
　ネトル・ユカーリ・ラベンダー・カモミール、ペパーミント、柑橘系のオイル、
　バラ茶、まこも茶、カスピ海ヨーグルト、じゃばら、ピクノジェノール、
　花粉を摂る、ブロメライン、ケルセチン、パントテン酸、米糠エキス、
　プロポリス、コエンザイムＱ１０、竹酢入りのマスクなど

◎今年の情報

☆「花粉症対策」（はなまるマーケット　1/11）
・苦丁茶・ヨーグルト・トマトの皮

・紅豆杉、シソエキス、ネトル、ヒメマツタケ／アガリクス（ゆほびか）

☆「花粉症」（からだ元気科　1/28）
・バラ科の甜茶、シジュウム茶、シソ、凍頂烏龍茶、ヨーグルト、鼻うがい。

・水菜・白菜・セリ＋すりおろしたわさび（チューブ入りでも可）」（おもいッきりテレビ　2/2）

・舌下減感作療法（クローズアップ現代　2/1）

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