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※真犯人フラグを考察中 花粉症対策＆健康増進＆ダイエットなど、 いろいろと試してみたいと思っています。 健康法や食材やグッズやサプリメントなど。 テレビや雑誌の、健康＆ダイエット情報にも とても興味があります。 それから、花粉症は、早く治したいですね。
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2005年06月29日
カテゴリ： 花粉症・健康・ダイエット
6/21の「痛快！エブリディ」という関西ローカルの番組でも、
「夏直前！楽してやせる緊急ダイエット」で、
寒天ダイエットを紹介していました。
寒天では、粉寒天が便利ということで、
・「サバの生姜煮」に、タレが煮立つ前に粉寒天を入れると、とろみが付く
（小さじ1/4？）
・おからを炊く時に、粉寒天を加えると、パサパサ感がなくなって、なめらかになる
と紹介されていました。
Ｌカルニチンとαリポ酸も紹介されていました。
「遺伝子型ダイエット」で、肥満遺伝子検査キットなども紹介されていました。
★肥満体質検査
★遺伝子型ダイエット（楽天ブックス）
★マトリックスダイエット
![【マトリックスダイエット】[#047]体脂肪の燃焼力を高める6週間ダイエットプログラム肥満遺伝子...](https://image.rakuten.co.jp/wshop/data/ws-mall-img/beauty-life/img128/img10381725435.jpeg)
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