CHICKEN OF SWIMMER

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2008.03.20

フィジカルチェック

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今日は昼から大学で練習。

Recoveryやったからほとんど楽やったｗ

でも、100×8 1'20"　が何気にしんどかった。笑

あと、ロープで引っ張られて泳ぐやつ初めてやったｗ

スピードやば速い！！

平泳ぎで２５ｍを１２秒で泳げるｗ

はぁ、こんな速かったらいいなぁ↑笑

てか、どこ抵抗受けてるのかめっちゃ分かるわ。

んで、

んまぁ苦手っちゃあ苦手です。

それさえ速くすれば、タイムは伸びる！

まぁターンする度に離されていってるからなｗ

これからの改善点はそこやね。

練習後はフィジカルチェックっていうのを受けた！！

プールサイドにトレーナーさんがいっぱいｗ

すげーすげーｗｗ

マッサージ用の台みたいなのに横たわって、

肩・首・足の柔軟性を測ったり、骨盤の傾き具合、体重計２個使って重心の偏り

などを調べてもらいました。

トレーナーのみなさん、ありがとうございました！

まぁ結果は後日ということで、どうなってるか楽しみやわ。

明日は本免許取りに明石まで行ってきます！！

少ししか勉強してません！！笑

落ちてたらほんとだるいんですけど。

ランダムで選ばれて運転させられませんようにｗ

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