健康になる知恵

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February 5, 2009
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カテゴリ: 健康関連
1年5か月ぶりに人間ドックに行ってきました。
一昨年コレステロールと中性脂肪と体脂肪が多いことを注意されていたので下げなければと思いながら1年以上なにもしなかったから行きそびれていたのですが、
昨年10月末に「血糖コントロールダイエット」を縁あって実践したので12月に受診しようと申し込んだら待たされて今日になってしまいました。
定番コース+乳がんのエコー検査を追加(マンモグラフィー検査は痛くて懲りたので)+子宮がん検査(今年からオプション)をしてきました。
先回の乳癌検査マンモグラフィーは乳房を押してつぶしてレントゲンを撮る検査でものすごく痛かったから、今回はエコー検査を選択したのですが、痛みなしでガン発見率は大差なしだそうです。
毎年行っている近所のクリニっクの人間ドックでしたが、設備はかなり変わっていました。
予約が2ヵ月先まで埋まっていたことにも驚きましたが、一緒に受ける人数が以前よりもかなり増えていました。
健康に関心持つ人が増えたせいか、高齢者が増えているせいか。
それにしても主人の会社の健康保険適用内の検診が減ってオプション追加が増えて費用が2万円以上もかかってしまいました。

婦人科系の詳しい結果はまだでていませんが、最後の診察では要再検査や生活指導はありませんでした・・(体重減らしたことでメタボリックの注意もなし)・・・前回から「腹囲」を測るメタボリック測定が追加されたのですが・・・
胃のレントゲン検査でバリューム飲むのが嫌でたまらなくてパスしようかと思ったのですが、自己負担の費用が増えたので規定検査項目の胃検査は我慢して受診しました。

詳しい検査結果はまだですが当日わかる範囲では問題がなくほっとしました。

「この問題なし」の所見を聞くために時間と費用をかけて・採血やバリュームなどのつらいことも我慢して毎年受けてきた「人間ドック」も、主人が定年退職したらどうなるのでしょう。
国民健康保険ではいくらで受信できるのかしら?
定年後のほうが「再検査・問題あり」が増えて健康管理が必要になるのに・・・






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Last updated  February 5, 2009 03:03:35 PM
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Re:今年の人間ドックは(02/05)  
ゆるる♪  さん
私も一昨年、マンモグラフィー受けました。
乳腺炎があったので、痛みは半端じゃなかったです。
苦しかった思い出しかありません^^;;;
エコーでもいいなら断然、エコー検査ですよね。

人間ドックというものを受けたことがないので
糖尿の定期検診で採血採尿するので様子見てますが
一度は経験してみたいです。

数値改善&問題なし 本当に良かったですね。 (February 6, 2009 04:18:03 AM)

Re:今年の人間ドックは(02/05)  
露天の鬼嫁  さん
本当に年を重ねる毎に何処か心配な箇所が
増えてきますね(*^_^*)
老後の事を考えると、国もあてにならない
感じがするこの頃、個人的な保険に
キッチリ入って備えてをでしょうか?♪ (February 6, 2009 09:58:01 AM)

Re[1]:今年の人間ドックは(02/05)  
haseteru  さん
ゆるる♪さん
>私も一昨年、マンモグラフィー受けました。
>乳腺炎があったので、痛みは半端じゃなかったです。

本当にあんな痛くて乱暴な検査はこりごりですね。

>エコーでもいいなら断然、エコー検査ですよね。

再検査の場合はお医者さんが検査方法を決めるのでは?

>人間ドックというものを受けたことがないので
>糖尿の定期検診で採血採尿するので様子見てますが
>一度は経験してみたいです。

若い時は各市町村でやっている検査で十分だと思います。
>数値改善&問題なし 本当に良かったですね。

数値改善には本当にビックリしました。
体重が減ることは中性脂肪や血糖値、他内臓までも良くなるんですね。
薬や治療よりも生活習慣改善が健康に繋がりますね。
(February 6, 2009 10:54:46 AM)

Re[1]:今年の人間ドックは(02/05)  
haseteru  さん
露天の鬼嫁さん
>老後の事を考えると、国もあてにならない
>感じがするこの頃、個人的な保険に
>キッチリ入って備えてをでしょうか?♪

私よりも遥かに若いはずの鬼嫁さんは、今の健康と幸福、将来のための健康的な生活習慣に取り組むことを優先したほうが良いと思いますよ。
(心と体の健康に温泉も良いですよね)
老後は多少の備えと健康とがあればなんとかなるはず・・・
2~3年前に104歳(?)で亡くなった飯田深雪さんは100歳の時にカルチャーで教壇に立っていて、「老後は食材を自分で作ろうと思うの」と徹子の部屋で言っていました(100歳の老後って幾つ?)が、最後まで教壇に立たれていたようです。
(February 6, 2009 11:05:54 AM)

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