走っていたとき

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2007.04.07

相手の弱点を攻める！

(1)

カテゴリ：走る

　今日、あいにくのお天気でお花見には最適とはいかなかったですね。

　うまく桜、咲いているといいですね。

　さてさて、走る話ですが、別にこれだけではないでしょう。
　他のスポーツにも共通しますが、相手の弱点を攻めることです。
　どんな相手でも弱点があります。
　弱点という言い方が最適でなければ、自分の方が優れているところがあるところです。
　相手に勝つためにすべてのことで上回っていれば問題はありませんが、そんなこともないでしょう。そうなればどうするかです。

　ランナーとしての自分を思い描いてください。

　スピード、上り、下り、それともスタミナですか。
　これらのものを確認して相手に挑んでください。
　数値化してイメージできるとより最適です。
　自分を５として相手が４、６とね。

　イメージ出来ましたか、それでは次です。
　それを元にレース展開を考えていきましょう。
　もしかして、これらの中に勝てそうなものが無くても悲観する必要ないです。
　作戦ですよ、精神面で揺さぶりをかけていく方法もありますよ。

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