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*hauoli* @ mkd5569さまはい♪季節のものを楽しむのって良いですよ…

mkd5569 @ Re:みかん♪(09/28) これからの季節、いよいよみかんですね～ …

理香１９５９ @ 同じです♪ 6日の晩は疲れすぎていたのか、ぐっすり眠…

理香１９５９ @ Re:理香1959さん♪(08/06) *hauoli*さん＞理香1959さんは、何番の…

*hauoli* @ 理香1959さん♪ 昨日は、久しぶりにお会いできてうれしか…

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2009.08.12

復活の道のり

カテゴリ：生活

と思うことがあったとき、どう対処するか。。。

「その感情をしっかりかみしめてみる」　

なんていうのもありますが、現実的に・・・

・好きなものを飲む　ゴクゴクゴク
・熱めのお風呂にゆっくりつかる　ふぅ～
・クリスタルを眺める　ぼぉ～
・塩で身体をもみほぐす　もみもみ
・お気に入りのスッキリ系オイルをいつもの倍つかう　すぅ～
あ～ん　じ～ん　み～ん・・・（笑
・そとの風にあたり、深呼吸　ふはぁ～

これだけしようと思うと、
忙しくって、忘れちゃいそうです

そして眠って起きたら・・・

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