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2023.03.06
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カテゴリ: 日常生活
こんにちは。

最近,休みの日はまったりとアロマバスに浸かることにはまっております😌



フローラルな香りのローズゼラニウムとデトックス効果のあるジュニパーベリーを数的ずつ湯船に垂らしてアロマバスの完成🛁

汗をかくので💦
水分補給も忘れずに❣️

半身浴でじっくりと💓

足を🦵心臓より🫀上にあげると血流が良くなるというのをどこかでみたので、少しだけ足🦵をあげて😅

じわじわと汗💦をかくのは気持ちいです。

たっぷりの水分補給をして



買い物後におやつタイム



甘いおやつを食べてさらにまったりと過ごす一日🍀


簡単に作れるレシピを載せているので、よかったらJinkaで検索していろいろ試してみてくださいね😌
👇
https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1010010641/recipe/?recipeStatus=publish&s=0&p=2





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最終更新日  2023.03.06 16:20:52
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