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ほの美
これぞ！晴耕雨読な暮らしなのでしょうね 育てた植物 読んだ本 推しの話 色々書いてます
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2005.10.05
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日はまじめに病院へリハビリに
腰痛体操の日なので少し早めに行きました。
自転車もこがなくちゃとテキパキと腰をあたためてもらったりしてたんだけど
リハビリの担当のMOTO先生の指示もないのに↑(^_^;)
するとMOTO先生に「へる美。さんっ何やってるんですかぁ…」
とご注意を受けてしまいました♪～(￣。￣)
でも…自主的にテキパキ行動する態度を褒めて欲しいもんですわっおほほほ
それから普段どおりのリハビリ終了後(^_^;)自転車へまっしぐら…
いつもは20分こいでいる自転車を今日はこっそり25分にセットしました。
「25分？いいじゃないですか(^^)」と言うので「なあんだ25分で良かったのかぁ」…
次は30分やってみようと思う今日のへる美。さんでしたっ┌(￣．￣)┘
←久しぶりにサクラさん登場！
誰もかまってくれないのでとってもいじけているサクラさんです。
ぶさいくでしょう～でも私にはかわいいかわいいサクラさんです。
↑それなら散歩とか相手をしてやれよっと2号に突っ込まれてしまいました（≧□≦)
腰痛体操の日なので少し早めに行きました。
自転車もこがなくちゃとテキパキと腰をあたためてもらったりしてたんだけど
リハビリの担当のMOTO先生の指示もないのに↑(^_^;)
するとMOTO先生に「へる美。さんっ何やってるんですかぁ…」
とご注意を受けてしまいました♪～(￣。￣)
でも…自主的にテキパキ行動する態度を褒めて欲しいもんですわっおほほほ
それから普段どおりのリハビリ終了後(^_^;)自転車へまっしぐら…
いつもは20分こいでいる自転車を今日はこっそり25分にセットしました。
「25分？いいじゃないですか(^^)」と言うので「なあんだ25分で良かったのかぁ」…
次は30分やってみようと思う今日のへる美。さんでしたっ┌(￣．￣)┘
←久しぶりにサクラさん登場！誰もかまってくれないのでとってもいじけているサクラさんです。
ぶさいくでしょう～でも私にはかわいいかわいいサクラさんです。
↑それなら散歩とか相手をしてやれよっと2号に突っ込まれてしまいました（≧□≦)
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ファイトーー! 一発 !!
シャリマー1457
さん
Re:ファイトーー! 一発 !!(10/05)
ヘル美。
さん
シャリマー1457さん
＞お～～ 頑張ってますね～ (笑)
頑張ってますよ～(^O^)
＞嬉しいです! って
＞何でオレが嬉しいのか・・・?
…？？？？？
でもそう言ってもらえてとっても嬉しいです
また頑張るからね～(^^ゞ
(2005.10.05 20:49:54)
＞お～～ 頑張ってますね～ (笑)
頑張ってますよ～(^O^)
＞嬉しいです! って
＞何でオレが嬉しいのか・・・?
…？？？？？
でもそう言ってもらえてとっても嬉しいです
また頑張るからね～(^^ゞ
(2005.10.05 20:49:54)
Re:病院でリハビリ♪(10/05)
roraru
さん
こんばんは
すごい今日はがんばるぞモードで楽しくリハビリ出来たんですね。
そういう時って効果もバッチリだと思いますよ。
去年、じん帯を痛めて、１ヶ月松葉杖のあとの歩くためのリハビリの時に思ったんですよ。
今日はあんまりやりたくないなぁ～って気分のときと、やる気たっぷりの時ででは、ぜんぜん成果が違うじゃないって。
あ、でも、無理しすぎないでくださいね。 (2005.10.05 22:00:13)
すごい今日はがんばるぞモードで楽しくリハビリ出来たんですね。
そういう時って効果もバッチリだと思いますよ。
去年、じん帯を痛めて、１ヶ月松葉杖のあとの歩くためのリハビリの時に思ったんですよ。
今日はあんまりやりたくないなぁ～って気分のときと、やる気たっぷりの時ででは、ぜんぜん成果が違うじゃないって。
あ、でも、無理しすぎないでくださいね。 (2005.10.05 22:00:13)
Re:病院でリハビリ♪(10/05)
ごんちゃん1979
さん
ＰＴさんチェックが厳しいですね～(>_<ﾉ)ﾉﾋｪｰ
まっ!!それが仕事なんでしょうけど...
それにしてもヘル美さん、リハビリ気合入っていますね！！
サクラちゃん不貞腐れてますね～ぇ(￣ｍ￣)ﾌﾟﾌﾟｯ
この瞳がカワイイですね(^-^)ちょっかい出したくなっちゃいます♪
(2005.10.05 22:01:49)
まっ!!それが仕事なんでしょうけど...
それにしてもヘル美さん、リハビリ気合入っていますね！！
サクラちゃん不貞腐れてますね～ぇ(￣ｍ￣)ﾌﾟﾌﾟｯ
この瞳がカワイイですね(^-^)ちょっかい出したくなっちゃいます♪
(2005.10.05 22:01:49)
調子はどうですか～
うさキョン
さん
リハビリで自転車こぎってあるですね
ジムにある様なアレでしょうか
腰にはいいのかな？
私もしてみたいです
最近まったく動かないです^^;
サクラさん ぶさいくなんかじゃないです！
カワイイですよ
来年の年賀状はサクラさんで決まりですね (2005.10.05 22:04:04)
ジムにある様なアレでしょうか
腰にはいいのかな？
私もしてみたいです
最近まったく動かないです^^;
サクラさん ぶさいくなんかじゃないです！
カワイイですよ
来年の年賀状はサクラさんで決まりですね (2005.10.05 22:04:04)
Re[1]:病院でリハビリ♪(10/05)
ヘル美。
さん
roraruさん
＞こんばんは
＞
＞すごい今日はがんばるぞモードで楽しくリハビリ出来たんですね。
＞そういう時って効果もバッチリだと思いますよ。
だといいですが(^_^;)
＞去年、じん帯を痛めて、１ヶ月松葉杖のあとの歩くためのリハビリの時に思ったんですよ。
＞今日はあんまりやりたくないなぁ～って気分のときと、やる気たっぷりの時ででは、ぜんぜん成果が違うじゃないって。
ほう(･o･)そうですか
＞あ、でも、無理しすぎないでくださいね。
ありがとうございます(^O^)
(2005.10.05 22:24:31)
＞こんばんは
＞
＞すごい今日はがんばるぞモードで楽しくリハビリ出来たんですね。
＞そういう時って効果もバッチリだと思いますよ。
だといいですが(^_^;)
＞去年、じん帯を痛めて、１ヶ月松葉杖のあとの歩くためのリハビリの時に思ったんですよ。
＞今日はあんまりやりたくないなぁ～って気分のときと、やる気たっぷりの時ででは、ぜんぜん成果が違うじゃないって。
ほう(･o･)そうですか
＞あ、でも、無理しすぎないでくださいね。
ありがとうございます(^O^)
(2005.10.05 22:24:31)
Re[1]:病院でリハビリ♪(10/05)
ヘル美。
さん
ごんちゃん1979さん
＞ＰＴさんチェックが厳しいですね～(>_<ﾉ)ﾉﾋｪｰ
＞まっ!!それが仕事なんでしょうけど...
そうですね。でも今日は暇だったのかな？(-.-)
＞それにしてもヘル美さん、リハビリ気合入っていますね！！
ただ自転車が25分こぎたかっただけですけどね（汗っ）
リハビリをしたーって感じです(^^)
＞サクラちゃん不貞腐れてますね～ぇ(￣ｍ￣)ﾌﾟﾌﾟｯ
＞この瞳がカワイイですね(^-^)ちょっかい出したくなっちゃいます♪
しっかり娘にちょっかい出されてました(-.-)
夜はもう いじけ…いじけ サクラです。 (2005.10.05 22:28:47)
＞ＰＴさんチェックが厳しいですね～(>_<ﾉ)ﾉﾋｪｰ
＞まっ!!それが仕事なんでしょうけど...
そうですね。でも今日は暇だったのかな？(-.-)
＞それにしてもヘル美さん、リハビリ気合入っていますね！！
ただ自転車が25分こぎたかっただけですけどね（汗っ）
リハビリをしたーって感じです(^^)
＞サクラちゃん不貞腐れてますね～ぇ(￣ｍ￣)ﾌﾟﾌﾟｯ
＞この瞳がカワイイですね(^-^)ちょっかい出したくなっちゃいます♪
しっかり娘にちょっかい出されてました(-.-)
夜はもう いじけ…いじけ サクラです。 (2005.10.05 22:28:47)
Re:調子はどうですか～(10/05)
ヘル美。
さん
うさキョンさん
＞リハビリで自転車こぎってあるですね
＞ジムにある様なアレでしょうか
そうです。あの自転車です。
＞腰にはいいのかな？
いいかどうかわかりませんが…少しでも身体を引き締めたくて(>_<)
＞私もしてみたいです
＞最近まったく動かないです^^;
だいたい20分で50カロリー消費します(^^)
＞サクラさん ぶさいくなんかじゃないです！
＞カワイイですよ
＞来年の年賀状はサクラさんで決まりですね
うふふ…そう思ってカメラを向けるのですが
いつもこんな顔してます(-.-)
(2005.10.05 22:31:27)
＞リハビリで自転車こぎってあるですね
＞ジムにある様なアレでしょうか
そうです。あの自転車です。
＞腰にはいいのかな？
いいかどうかわかりませんが…少しでも身体を引き締めたくて(>_<)
＞私もしてみたいです
＞最近まったく動かないです^^;
だいたい20分で50カロリー消費します(^^)
＞サクラさん ぶさいくなんかじゃないです！
＞カワイイですよ
＞来年の年賀状はサクラさんで決まりですね
うふふ…そう思ってカメラを向けるのですが
いつもこんな顔してます(-.-)
(2005.10.05 22:31:27)
Re:病院でリハビリ♪(10/05)
ＹＵＭＥ＿ゆめ
さん
ヘル美さん頑張ってますね！！
自転車こぎ２５分って ハードそうよ。
私だったら 頑張れないかも・・・
最近 天気が不安定だから 腰が痛むんじゃないかと
心配です（ＴＴ）大丈夫ですか？
サクラさん 可愛い！
いじけているサクラさんと添い寝したい気分（笑）
ヘソ天にして こちょこちょしたり 肉球さわったりしたい。。。
（なんか こうやって書くと 変態みたいですね・・・私(^-^；）
(2005.10.05 23:52:35)
自転車こぎ２５分って ハードそうよ。
私だったら 頑張れないかも・・・
最近 天気が不安定だから 腰が痛むんじゃないかと
心配です（ＴＴ）大丈夫ですか？
サクラさん 可愛い！
いじけているサクラさんと添い寝したい気分（笑）
ヘソ天にして こちょこちょしたり 肉球さわったりしたい。。。
（なんか こうやって書くと 変態みたいですね・・・私(^-^；）
(2005.10.05 23:52:35)
Re:病院でリハビリ♪(10/05)
まりも.
さん
リハビリ頑張ってますね～
２年前の足のリハビリ生活を思い出してしまいました＾＾
こんなに自主的に良い患者ではなかったなと。。。
なんだか哀愁ただようサクラちゃんにニンマリしてしまいました。 (2005.10.06 01:29:54)
２年前の足のリハビリ生活を思い出してしまいました＾＾
こんなに自主的に良い患者ではなかったなと。。。
なんだか哀愁ただようサクラちゃんにニンマリしてしまいました。 (2005.10.06 01:29:54)
Re[1]:病院でリハビリ♪(10/05)
ヘル美。
さん
ＹＵＭＥ＿ゆめさん
＞ヘル美さん頑張ってますね！！
＞自転車こぎ２５分って ハードそうよ。
＞私だったら 頑張れないかも・・・
かる～くこげるように設定しているので
ずっと坂道を下ってこいでいるようなもんです(^_^;)
＞最近 天気が不安定だから 腰が痛むんじゃないかと
＞心配です（ＴＴ）大丈夫ですか？
腰には悪いですね。だるいし重いし痛いですが
なんとか生活しております(^.^)
＞サクラさん 可愛い！
＞いじけているサクラさんと添い寝したい気分（笑）
＞ヘソ天にして こちょこちょしたり 肉球さわったりしたい。。。
＞（なんか こうやって書くと 変態みたいですね・・・私(^-^；）
しっかり娘にそうされていました(^^) (2005.10.06 08:28:33)
＞ヘル美さん頑張ってますね！！
＞自転車こぎ２５分って ハードそうよ。
＞私だったら 頑張れないかも・・・
かる～くこげるように設定しているので
ずっと坂道を下ってこいでいるようなもんです(^_^;)
＞最近 天気が不安定だから 腰が痛むんじゃないかと
＞心配です（ＴＴ）大丈夫ですか？
腰には悪いですね。だるいし重いし痛いですが
なんとか生活しております(^.^)
＞サクラさん 可愛い！
＞いじけているサクラさんと添い寝したい気分（笑）
＞ヘソ天にして こちょこちょしたり 肉球さわったりしたい。。。
＞（なんか こうやって書くと 変態みたいですね・・・私(^-^；）
しっかり娘にそうされていました(^^) (2005.10.06 08:28:33)
Re[1]:病院でリハビリ♪(10/05)
ヘル美。
さん
まりも.さん
＞リハビリ頑張ってますね～
＞２年前の足のリハビリ生活を思い出してしまいました＾＾
リハビリというより自転車こいで少しでも痩せないかなーと違う方向に頑張っているような(^_^;)
＞こんなに自主的に良い患者ではなかったなと。。。
ははは…
＞なんだか哀愁ただようサクラちゃんにニンマリしてしまいました。
カメラを向けると特にこんな顔します。
(2005.10.06 08:33:37)
＞リハビリ頑張ってますね～
＞２年前の足のリハビリ生活を思い出してしまいました＾＾
リハビリというより自転車こいで少しでも痩せないかなーと違う方向に頑張っているような(^_^;)
＞こんなに自主的に良い患者ではなかったなと。。。
ははは…
＞なんだか哀愁ただようサクラちゃんにニンマリしてしまいました。
カメラを向けると特にこんな顔します。
(2005.10.06 08:33:37)
Re:病院でリハビリ♪(10/05)
KEI5780
さん
サクラさん、涼しげな目がとっても可愛いと思います。
(2005.10.06 18:16:18)
Re[1]:病院でリハビリ♪(10/05)
ヘル美。
さん
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