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2014年11月14日
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テーマ: テニス(3527)
カテゴリ: テニスレッスン
2014-7 156s.jpg

今日の課題は、コントロールの練習
最初は、その人に合ってるフォームを見つけて上げる事、
手出しで、修正しながら、ゆっくり教える、

次に、動きながらも、ちゃんと考えた所に打てるか?
スピンのストレート、クロス スライスのストレート、クロス
球種やスピードや回転量を自在にあやつれるか?組み立てられるか?

繋いでから、ストレートにパッシング
繋いでから、トップスピンロブで逃げる

追い込まれた時に勝負をかけられるかの練習、

次に、シングルの組み立て4をやった、
1は、一発で仕留める
2は、サーブ&ボレーで決める
3は、バックに3つ打って、寄せておいて、フォアーに決める
4は、前後左右に揺さぶって、死なす!
この4つのパターンを使って試合を組み立てると、意外と勝てるよ

最後に、ブロックリターンからのネットダッシュをした、
テニスは身長が高く、リーチの長い人が多いので、これらに勝つためには
ちゃんと構えさせないスピードで押して行きたい、
その為には、ブロックリターンをして、ボレーに出た方が時間を与えない、

常に構えて準備したり、ロブが来るのを前提で処理をしっかりしないとね、

その後、ジュニア、ナイターと続きました、
練習後、教え子が、『コーチ、カレー作ったから食べに来て』って電話が、
小禄中の部活の話で盛り上がり、美味しく頂きました、
ご馳走さま~、そして✿❀ぁりが(。◕ˇ∀ˇ◕人)トウ❀✿







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最終更新日  2014年11月14日 23時35分02秒
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