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へるにあん
椎間板ヘルニアの発症から社会復帰までの闘病記
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2004.06.16
カテゴリ： カテゴリ未分類
足の痺れと、昼に寝てしまったことから、全然眠れません。
仕事をして疲れてバタンキューの時には、結構痺れていても
すぐに眠れてしまうのですが、
休んだ日とかは、どうしても安静にして寝てしまうので、
夜には痺れを気にして眠れなくなってしまいますね。
でも、座り続けられもしないし、座り続けているのも
よくないのですけど。
とりあえず、これだけ書いたらとりあえず横になります。
一応、途中なんですが、今まで編集していた部分で
明日はある程度明後日に復帰をすることを念頭において
座ったり、歩いたりができるか無理をしない程度に試そう
かなあと思っています。
でも、得てしてこう思っているときは、ちょっと早いんだよなあ。。。
ただ、仕事の関係で、どうしても木曜日には仕事をしなくては
いけないのですよ、難しいところです。
仕事をして疲れてバタンキューの時には、結構痺れていても
すぐに眠れてしまうのですが、
休んだ日とかは、どうしても安静にして寝てしまうので、
夜には痺れを気にして眠れなくなってしまいますね。
でも、座り続けられもしないし、座り続けているのも
よくないのですけど。
とりあえず、これだけ書いたらとりあえず横になります。
一応、途中なんですが、今まで編集していた部分で
明日はある程度明後日に復帰をすることを念頭において
座ったり、歩いたりができるか無理をしない程度に試そう
かなあと思っています。
でも、得てしてこう思っているときは、ちょっと早いんだよなあ。。。
ただ、仕事の関係で、どうしても木曜日には仕事をしなくては
いけないのですよ、難しいところです。
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バランスをとっていくのは大変ですよね。
キミ さん
ホームページがいろいろ変わっていっていますね。
楽しみです^^
私も、今のへるにあんさんと同じ状態です。
腰を痛めてしまってからは、
家で養生生活なので…。
安静を基本に生活している為、眠れない時も多いです。
眠れないと、痛みにも敏感になってしまうようです。（私の場合は痺れよりも痛みの方が多いです）
私も長く座ってはいられないため、座り続けるのもよくないし…と、悩むところも多いです。
仕事って大切ですよね。仕事があると生活にリズムも出来るし。でも仕事があると、どうしても無理をせざる得ない。
うまく自分の体と仕事とのバランスをとっていくのが大事なのでしょうが、難しいですね…。 (2004.06.16 13:17:47)
楽しみです^^
私も、今のへるにあんさんと同じ状態です。
腰を痛めてしまってからは、
家で養生生活なので…。
安静を基本に生活している為、眠れない時も多いです。
眠れないと、痛みにも敏感になってしまうようです。（私の場合は痺れよりも痛みの方が多いです）
私も長く座ってはいられないため、座り続けるのもよくないし…と、悩むところも多いです。
仕事って大切ですよね。仕事があると生活にリズムも出来るし。でも仕事があると、どうしても無理をせざる得ない。
うまく自分の体と仕事とのバランスをとっていくのが大事なのでしょうが、難しいですね…。 (2004.06.16 13:17:47)
Re:眠れないっす。。。(06/16)
anko0120
さん
Re:眠れないっす。。。(06/16)
コーヒータヌキ
さん
Re[1]:眠れないっす。。。(06/16)
コーヒータヌキ
さん
ありがとうございます。
へるにあん
さん
キミさん
全く同感ですね。
いろいろ考えると考えすぎて、精神的にも疲れて
しまうので、考えることをやめてなるべく
『なるようになるさ』って思うようにしてます。
anko0120さん
お互いに腰痛には気をつけましょうね！
コーヒータヌキさん
初めまして！トラックバックありがとうございます。
（記事との関連は分かりませんけど(^^;;）
自分で自分の記事に試してみた以外では、初めてなの
で、ちょっとうれしい感じもしてます。
今後ともよろしくお願いします。
(2004.06.16 19:28:58)
全く同感ですね。
いろいろ考えると考えすぎて、精神的にも疲れて
しまうので、考えることをやめてなるべく
『なるようになるさ』って思うようにしてます。
anko0120さん
お互いに腰痛には気をつけましょうね！
コーヒータヌキさん
初めまして！トラックバックありがとうございます。
（記事との関連は分かりませんけど(^^;;）
自分で自分の記事に試してみた以外では、初めてなの
で、ちょっとうれしい感じもしてます。
今後ともよろしくお願いします。
(2004.06.16 19:28:58)
Re:眠れないっす。。。(06/16)
Mica
さん
眠れないときは楽しく起きてましょう♪
座らなくても、横になって本を読んだり～
どうしても、今のへるにあんさんの状態の時には、
気が滅入りがちでしょ。
電気もつけて～
なんか楽しいことを探しました。
眠れない・・・と思って、暗い部屋でじっとしてると、
考えなくてもイイことまで考えちゃうからね～ (2004.06.16 22:59:26)
座らなくても、横になって本を読んだり～
どうしても、今のへるにあんさんの状態の時には、
気が滅入りがちでしょ。
電気もつけて～
なんか楽しいことを探しました。
眠れない・・・と思って、暗い部屋でじっとしてると、
考えなくてもイイことまで考えちゃうからね～ (2004.06.16 22:59:26)
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