坂月の「日々成長」日記

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2013年09月23日
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カテゴリ: ふと考えたこと


「私の人生には、何もない」などと考えてしまいます。
これは、私の思考のくせなんだと思われます。


そこで最近いいなと思っている著者バイロン・ケイティさんの
「ワーク」をやってみます。

手順は割愛しますが
時間をかけて自分の考えを問い直したり、主語や述語を
思いつくいろんなパターンにひっくり返してみます。
その結果
「私 … [ 続きを読む >> ]




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最終更新日  2013年09月23日 15時45分57秒
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