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2022年02月03日
カテゴリ： 陸上
朝: 10km
曇/1℃/1m
光が丘公園
何か最近流れ悪いです、主に仕事で。
盛大に悪いわけではないのですが、何となく細かく悪い感じです。
まぁこう言う時は頑張り過ぎても疲れるだけなので、悪い流れがなくなるまで必要最低限の事だけやって良い流れを待つしかない。
と言うわけで、今朝はロードで10km。
今日は風は弱かったものの、寒さを感じました。
実際、芝生も凍っていたので寒かったのでしょう。
18:52(39分35秒)
ラスト1kmは3分06秒、ラスト0.3kmは54秒。
今日は全体的に余裕を持ってやれました。
Phiten/ファイテン メタックステープ 50マーク入
それでは！
曇/1℃/1m
光が丘公園
何か最近流れ悪いです、主に仕事で。
盛大に悪いわけではないのですが、何となく細かく悪い感じです。
まぁこう言う時は頑張り過ぎても疲れるだけなので、悪い流れがなくなるまで必要最低限の事だけやって良い流れを待つしかない。
と言うわけで、今朝はロードで10km。
今日は風は弱かったものの、寒さを感じました。
実際、芝生も凍っていたので寒かったのでしょう。
18:52(39分35秒)
ラスト1kmは3分06秒、ラスト0.3kmは54秒。
今日は全体的に余裕を持ってやれました。
Phiten/ファイテン メタックステープ 50マーク入
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