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2022.04.16

こんばんは、ありがとうございます。
本日、ゆうランにて１２．５ｋｍ走りました吉海ランです。

昨日、またまた所要のため、ゆうランできず、
１ｍも走りませんでした。

朝ランしてないので、そうなるのです。
後悔先に立たずです。

ところで、本日１２．５ｋｍ走りました。
７７分かけて走りましたが、
１２ｋｍを過ぎたところで左足ヒラメ筋に激痛が発生しました。

１ヶ月以上前から、左足殿筋部分が痛かったのですが、
とうとう、大本のけがをしている部分が発現した感じです。

明日の朝、どのようになっているかわかりませんが、
不安と期待で心は揺れています。

はっきり言って、
ワクワクしています。

痛みは、生きている証なのですから。

少しずつ少しずつ成長している気がします。
人は、成長していると感じると
心にいい影響を及ぼすらしいですよ。

実際、そう思います。

そろそろ、NEWシューズを購入しようと思います。