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momo-q
「プロの冷え性」モモキューが、ゆる～い冷え性対策を綴っています
2024.07.12
テーマ： 骨粗鬆症(12)
カテゴリ： 骨粗鬆症
8年前にスッテンコロリンし圧迫骨折。
その際に骨粗鬆症であることが判明したワタクシですが
8年間せっせと「カルシウムの吸収をサポートする」と言われる「ビタミンD」を飲んできました。
今年に入り、コロナも落ち着いてきたようなのでスポーツクラブも再開しました。
その努力が実ったのか、定期測定の結果ついに「ビタミンDも注射（半年ごとに打つ）ももういいですね」と担当医に言われ「とうとうこの日が来たのね」と感動
骨密度が正常になったのです！
注射はもちろんのこと、ビタミンのお薬だって副作用がないとは限らないので「一生続けるのはどんなものかな」と考えていたこともあり、すぐにビタミンDは中止しました。
ところで、コロナ禍になり「ビタミンＤは免疫力を高めるのでコロナにかかりにくくなる」という記事を何回も目にしました。
そう言えばビタミンＤを飲み始めて8年間、風邪もひかず病気にもならなかったので、私は「ビタミンＤのお陰かも！」とせっせと飲んでいました。
「ビタミンDでコロナにかかりにくくなる」説は賛否両論あるようですが、実際のところはどうなのでしょうか。
私は何となく信じたいと思います。
コロナ禍になり飲み会の誘いも断り続け、マスクも外さずアルコール消毒も変わらず続けている私が感染し、心当たりは「ビタミンD」しかないのです。
感染者もまた増えてきましたし、皆様も対策を続けお気をつけ下さいませ。
その際に骨粗鬆症であることが判明したワタクシですが
8年間せっせと「カルシウムの吸収をサポートする」と言われる「ビタミンD」を飲んできました。
今年に入り、コロナも落ち着いてきたようなのでスポーツクラブも再開しました。
その努力が実ったのか、定期測定の結果ついに「ビタミンDも注射（半年ごとに打つ）ももういいですね」と担当医に言われ「とうとうこの日が来たのね」と感動
骨密度が正常になったのです！
注射はもちろんのこと、ビタミンのお薬だって副作用がないとは限らないので「一生続けるのはどんなものかな」と考えていたこともあり、すぐにビタミンDは中止しました。
ところで、コロナ禍になり「ビタミンＤは免疫力を高めるのでコロナにかかりにくくなる」という記事を何回も目にしました。
そう言えばビタミンＤを飲み始めて8年間、風邪もひかず病気にもならなかったので、私は「ビタミンＤのお陰かも！」とせっせと飲んでいました。
「ビタミンDでコロナにかかりにくくなる」説は賛否両論あるようですが、実際のところはどうなのでしょうか。
私は何となく信じたいと思います。
コロナ禍になり飲み会の誘いも断り続け、マスクも外さずアルコール消毒も変わらず続けている私が感染し、心当たりは「ビタミンD」しかないのです。
感染者もまた増えてきましたし、皆様も対策を続けお気をつけ下さいませ。
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Re:ビタミンDは免疫力を高めるの？(07/12)
ごねあ
さん
もっと若い頃ビタミンDの入ったカルシウム剤を飲んだことがあります。
今は病院の薬。先日初めて６か月に１回の注射をしました。
１か月１回の骨粗しょう症の薬は腎臓機能に悪いと言うことで注射になりました。 (2024.07.12 21:38:51)
今は病院の薬。先日初めて６か月に１回の注射をしました。
１か月１回の骨粗しょう症の薬は腎臓機能に悪いと言うことで注射になりました。 (2024.07.12 21:38:51)
Re[1]:ビタミンDは免疫力を高めるの？(07/12)
momo-q
さん
ごねあさんへ
いつもありがとうございます！
ごねあさんも注射始めたんですね。
なかなか食事や運動で補うのは難しいので、注射打ってガーデニングで陽を浴びて、骨密度落とさないように頑張りましょう(#^.^#)
暑くなりますのでお身体に気を付けて下さいね♪ (2024.07.13 20:56:07)
いつもありがとうございます！
ごねあさんも注射始めたんですね。
なかなか食事や運動で補うのは難しいので、注射打ってガーデニングで陽を浴びて、骨密度落とさないように頑張りましょう(#^.^#)
暑くなりますのでお身体に気を付けて下さいね♪ (2024.07.13 20:56:07)
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