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2007.06.04
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日の幼稚園の日曜参観後 お昼を食べて一休みした後 夕方から近所のプールへ行きました。
ダンナが併設のジムを利用するため それに付き添ってあたしと息子はプールへ。
・・と思いきや 行きにホームセンターで浮き輪を買うために寄ったら
「オレも泳ごうかな。水着買おうかなぁ」とか言っちゃって
セールになってた水着を買い、３人でプールへGO
（一昨年買った水着は太って着られないとか）
息子とダンナが流れるプールで遊んでくれるってことだったのであたしは50mの”完泳コース”へ。
クロールで出発して泳ぎ・・50m手前で身体がぁぁぁぁぁ
でも泳ぎきれると思ったんで 頑張って泳ぎましたさ。
体力が減退してるのは勿論わかってたんだけど あれほどキツイとは思わなかったわ
50mを一往復したのち 25mへ移って二往復、計200m泳いでダンナと息子の下へ戻り
ダンナと交代することになりました。
身体慣らしのつもりで泳いだだけだったので。
「たった200mだせーなぁ。じゃあオレは50mを10往復」と去っていきました。
息子とあたしはダンナの泳ぎを見物しようと25mのフリーコースに移動しました。
すると 50m泳いだところにいて それからまた50mを泳いだ後らしいタイミングで
「50mキッツイオレの体力も落ちたなぁ。ジムよりキツイ」
と 即行断念したもよう
100mしか泳がないなんて あたしよりダサいじゃん
息子は通っているスイミングスクールでしか潜らないので練習させるために
最初は嫌がってたけどおもしろかったらしく頑張ってたけど 鼻に水が入って嫌になり終了
そうして1時間半くらい遊んで帰ってきましたが
夕飯にお好み焼きともんじゃを食べてチューハイ飲んでテレビを見ていたあたしは
9時前から座椅子でうたた寝。
くたびれてたんでしょうかねぇ、ダンナに起こされても起こされても寝る寝る
息子も寝かさなきゃいけないので布団を敷くんだけど
起きないあたしに業を煮やし ダンナが敷いてくれました
丁度友達からが来たので読んでたら目が覚めたんだけど
息子と一緒に布団に入っての返事を打ってたらそのまま寝てしまった
夜中3時前に目が覚めてからは寝られっこなくの続きを打ち
それでも今日は車で出掛けなければいけないので無理矢理寝ました。
5時半にアラームが鳴ってから何度目かのアラームでダンナが起き
寝すぎで腰が痛くて寝ていられず あたしも一緒に起きました
あたしの寝すぎの腰痛は 大体7時間以上寝たときになるもよう。
最近は３～５時間くらいの睡眠時間しかないので腰痛からも遠ざかってたけど
やっぱりいっぱい寝ちゃいけないってことですな。
睡眠時間が少ないのは昼寝にも繋がるんだけどね・・
ダンナが併設のジムを利用するため それに付き添ってあたしと息子はプールへ。
・・と思いきや 行きにホームセンターで浮き輪を買うために寄ったら
「オレも泳ごうかな。水着買おうかなぁ」とか言っちゃって
セールになってた水着を買い、３人でプールへGO
（一昨年買った水着は太って着られないとか）
息子とダンナが流れるプールで遊んでくれるってことだったのであたしは50mの”完泳コース”へ。
クロールで出発して泳ぎ・・50m手前で身体がぁぁぁぁぁ
でも泳ぎきれると思ったんで 頑張って泳ぎましたさ。
体力が減退してるのは勿論わかってたんだけど あれほどキツイとは思わなかったわ
50mを一往復したのち 25mへ移って二往復、計200m泳いでダンナと息子の下へ戻り
ダンナと交代することになりました。
身体慣らしのつもりで泳いだだけだったので。
「たった200mだせーなぁ。じゃあオレは50mを10往復」と去っていきました。
息子とあたしはダンナの泳ぎを見物しようと25mのフリーコースに移動しました。
すると 50m泳いだところにいて それからまた50mを泳いだ後らしいタイミングで
「50mキッツイオレの体力も落ちたなぁ。ジムよりキツイ」
と 即行断念したもよう
100mしか泳がないなんて あたしよりダサいじゃん
息子は通っているスイミングスクールでしか潜らないので練習させるために
最初は嫌がってたけどおもしろかったらしく頑張ってたけど 鼻に水が入って嫌になり終了
そうして1時間半くらい遊んで帰ってきましたが
夕飯にお好み焼きともんじゃを食べてチューハイ飲んでテレビを見ていたあたしは
9時前から座椅子でうたた寝。
くたびれてたんでしょうかねぇ、ダンナに起こされても起こされても寝る寝る
息子も寝かさなきゃいけないので布団を敷くんだけど
起きないあたしに業を煮やし ダンナが敷いてくれました
丁度友達からが来たので読んでたら目が覚めたんだけど
息子と一緒に布団に入っての返事を打ってたらそのまま寝てしまった
夜中3時前に目が覚めてからは寝られっこなくの続きを打ち
それでも今日は車で出掛けなければいけないので無理矢理寝ました。
5時半にアラームが鳴ってから何度目かのアラームでダンナが起き
寝すぎで腰が痛くて寝ていられず あたしも一緒に起きました
あたしの寝すぎの腰痛は 大体7時間以上寝たときになるもよう。
最近は３～５時間くらいの睡眠時間しかないので腰痛からも遠ざかってたけど
やっぱりいっぱい寝ちゃいけないってことですな。
睡眠時間が少ないのは昼寝にも繋がるんだけどね・・
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