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日常のことなどあれこれと。。
お茶を飲む度つぶやき的な日記を。
お茶だけのことも…
upしているレシピは私の覚書なので
きちんとしたものではありません。
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カテゴリ： medicube
忙しく頑張ってる。
アイショットのショットモード。
プロ、エアショットモード。
プロ、ブースターモード。
EMS。
昨日から寝違えて痛かったけどこれのボディモードで解したからか治った。
後はスリムとアップも少々。
ユーセラ。
レベル5にするとちょっと痛みを感じることがある。
ボディショット、毎日場所を変えながら行う方が面倒なので今日まとめてお腹、太もも、二の腕を行う。
同じ個所は日を開けた方がいいのでまた来週。
ルーティン、今週の達成率55％www
初っ端からダメダメだ。
今週の感想
最近ちょっと変化を感じるのは顔が冷たくなった。
頬が冷たい。
そして手触りが気持ちいい。
ふわっと柔らかくもちもちスベスベしていい感じに思える。
顎の下辺りは少し脂肪が減った気もするけどその分ハリが無くなったのか弛みは気になる。
焦らずゆっくりなペースを心掛けたい。
それが保湿効果なのかすぐに赤みと痒みが引いた。
湿疹も小さくなってる。
思ったより早く効果が感じられるのは嬉しいけど怖くもある。
外からの働きかけばかりに頼っていいのだろうか？
気持ち控えめ、ゆっくりめに。
サボり気味くらいが私には良さそうだ。
アイショットのショットモード。
プロ、エアショットモード。
プロ、ブースターモード。
EMS。
昨日から寝違えて痛かったけどこれのボディモードで解したからか治った。
後はスリムとアップも少々。
ユーセラ。
レベル5にするとちょっと痛みを感じることがある。
ボディショット、毎日場所を変えながら行う方が面倒なので今日まとめてお腹、太もも、二の腕を行う。
同じ個所は日を開けた方がいいのでまた来週。
ルーティン、今週の達成率55％www
初っ端からダメダメだ。
今週の感想
最近ちょっと変化を感じるのは顔が冷たくなった。
頬が冷たい。
そして手触りが気持ちいい。
ふわっと柔らかくもちもちスベスベしていい感じに思える。
顎の下辺りは少し脂肪が減った気もするけどその分ハリが無くなったのか弛みは気になる。
焦らずゆっくりなペースを心掛けたい。
それが保湿効果なのかすぐに赤みと痒みが引いた。
湿疹も小さくなってる。
思ったより早く効果が感じられるのは嬉しいけど怖くもある。
外からの働きかけばかりに頼っていいのだろうか？
気持ち控えめ、ゆっくりめに。
サボり気味くらいが私には良さそうだ。
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Last updated
2024.02.16 22:07:18
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