ひまわりさんのなんちゃって生活

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2009.08.21
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カテゴリ: 美容
ダイエットする!

と、決心したのは6月16日の 健康診断の数日前 でした。

同僚が2名健康診断を控えてダイエットしていると聞いて、

「ふーん、そうなのかぁ。」 くらいに思っていたのですが

昼の休憩のときに二人ぽっのあごの周りがやけにすっきり

速攻でダイエットシェイクを買いました。

商品管理の仕事は結構力仕事で、汗をかくんです。

冷たい水や、牛乳、豆乳などでさっと作って グイッ と一杯、 美味しいですよ ぺろり

ダイエットシェイク って本当に色々あるんですね。

とにかく美味しいのと、

お弁当を作らなくていいのがうれしくて毎日ごくごく飲んでいます。ウィンク

今のところ(-5kg)まあまあ、いい調子ではないでしょうか?ウィンク

あまりダイエットのスピードが速くても

体調不良 便秘 なんかになっては元も子もないですから、

あせらずにじっくり楽しんで行きたいと思っています。ウィンク








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最終更新日  2009.08.21 21:38:30
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