茄子の南蛮着け


 しょうゆ  大4
 酢     大2
 砂糖    大1
 みりん   大1
 豆板醤  大1 
 長ネギ、にんにく、しょうが のみじん切り
を合わせて、油をかけてレンジして水気をきったナスに漬け込む。

・茶碗蒸
 白だし(生協でかったもの) 40cc
 水               400cc
 卵                一個
を混ぜてざるでこしながら器に入れる。
10分程度蒸す。
白だしも卵も生協のものです。

・大根煮
 大根を適当に切って、とぎ汁で下煮する。
 大根と骨付き鶏肉を煮てしょうゆとみりんを適当に入れる。
煮たら冷まし味をしみこませ、時間があれば又煮て冷ます。


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