40代独り暮らし　ー酒と孤独と節約とー

2025年08月24日

別腹

(2)

人間ドックで胃カメラの医師に
「別腹を作って食べる量を増やしなさい」
と言われてから別腹作りを頑張っています。

ですが、ここにきて別腹の弊害がでてきました。

別腹でデザートを食べると
次の食事量がその分減る。

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最終更新日 2025年08月24日 20時00分05秒
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■コメント

Re:別腹(08/24)

おはようございます。
本末転倒な状況ですね（笑）
私も無理して食べないと、体重減ってしまうので、無理してでも食べるようにしてます。
(2025年08月25日 07時34分05秒)

Re:別腹(08/24)

無理して物を食べる時がくるとは思っていませんでした。
スナフキーさんは以前からそうなのですね。大変です。 (2025年08月25日 13時02分45秒)

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