♪姫のグルメ日記♪

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種で美容と健康に!

美容と健康に



太陽の光をたっぷり浴びた種や実には、 「たんぱく質」、「鉄分」、「リノール酸」、

「ビタミンB1]が多く含まれており、美容と健康にとってもいいんです!

さらに、今問題とされている生活習慣病の予防、食欲不振、イライラ防止にも、良いとされています。

そのまま食べてももちろん美味しいので、おつまみやおやつにぴったり♪

アレンジしてお菓子作りや、サラダなんかにも相性がいいですよね!


じゃりまめ じゃり豆(ガーリックパック入) 無添加シード&フルーツ 【健康の種】170g




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