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みみきち@ Re:NT指摘(7)NT肥厚(染色体異常の可能性)を指摘された我が子のその後。出産報告ー出生前診断を受けたり、ダウン症や心奇形など様々な不安を抱えた日々を乗り越えて。(12/22) はじめまして。突然のコメント失礼します…

ひもたん@ヒモの錬金術師 @ Re[1]:NT指摘(7)NT肥厚(染色体異常の可能性)を指摘された我が子のその後。出産報告ー出生前診断を受けたり、ダウン症や心奇形など様々な不安を抱えた日々を乗り越えて。(12/22) りぃぃさんへ貴重なコメントを頂きありが…

りぃぃ@ Re:NT指摘(7)NT肥厚(染色体異常の可能性)を指摘された我が子のその後。出産報告ー出生前診断を受けたり、ダウン症や心奇形など様々な不安を抱えた日々を乗り越えて。(12/22) こんばんは。コメント失礼致します。現…

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2021年10月15日

こんにちは！

ひもたんの妻です！

ちょうど一歳になる頃、断乳しました

母乳外来行った方がいいのかな？

自己流でトラブル起きないかな？

おにぎり絞りって何？

協力者は必要？

たくさん検索して

結局自己流でやりました

断乳は無事に成功

乳房トラブルもありませんでした

私の場合は寝る前の授乳を最後にして

断乳しました

断乳☆1日目の夜(20時)
寝る前に最後の授乳を堪能します

断乳☆2日目の朝(6時)
起きるとおっぱいがパンパンに張っていましたが
痛みはないのでそのまま

断乳☆2日目の昼(12時)
午前は痛みもなかったのですが

午後から徐々に痛みと熱を帯びてきました
ガーゼハンカチに包んだ小さい保冷剤を
両胸の痛いところや熱を帯びているところに当てます

断乳☆2日目の夕方(16時)
ついに子供に触られたり抱っこすると

シャワーに入ると更に張るので
夕方に搾乳するならシャワー前がオススメ！
湯船には絶対浸からない方がよいですよ！
ワンオペ育児なので
シャワーの時はおっぱいに絆創膏貼りました！

＊＊搾乳＊＊
ついに搾乳します
私はおにぎり絞りではない絞り方にしました

両方のおっぱいを優しく上下左右に揺らす
硬くなっているところを優しく押してマッサージ
乳輪から2センチ離れたところを優しくつまみ柔らかくする
片方25ml、合計50mlくらいずつ搾乳する
絞るとまた母乳が作られてしまうので
激痛が治る程度に留めました

色々なサイトでみると
おちょこ一杯分くらいが適量とのことで
おちょこ一杯は45mlだったので参考にしました！
＊＊＊＊

断乳☆2日目の夜(22時)
＊＊搾乳＊＊
自分が寝る前に胸下や脇の下など
硬くなって痛いところを優しく押してマッサージ
マッサージだけでピューっと出た分
両胸合わせて30ml程度を搾乳して就寝
＊＊＊＊

断乳☆3日目の朝(6時)
夜中も寝返りするだけで痛かったです
張れば張るほど、まだこんなに飲んでたのか〜
短時間でもたくさん飲んで
飲むの上手になってたんだな〜と
痛みよりも感心してしまいました

＊＊搾乳＊＊
片方25ml、合計50mlくらいずつ搾乳する
50mlじゃ痛みが全然良くならなくて
片方10ml、合計20ml追加で搾乳する
まだまだ絞りたい気持ちを我慢して
トータル70mlに留めます
＊＊＊＊

断乳3日目の昼(12時)
おっぱい痛いので冷えピタ貼って耐えました
＊＊搾乳＊＊
片方30ml、合計60mlくらいずつ搾乳する
＊＊＊＊

断乳☆3日目の夜(20時)
断乳を始めてから丸々2日
48時間経ったので
パンパンのおっぱいを搾り切ります
洗面所でやろうと思ったけど
前屈みが辛いので
バスタオルとコップを準備してソファで
1時間弱搾りました
グイグイやりたい気持ちを抑えて
乳腺を痛めないよう優しくゆっくり時間をかけました
＊＊搾乳＊＊
両方のおっぱいを優しく上下左右に揺らす
硬くなっているところを優しく押してマッサージ
乳輪から2センチ離れたところを優しくつまみ柔らかくする
これらを4回くらい繰り返して
片方200ml、合計た400mlくらいずつ搾乳しました
＊＊＊＊

めっちゃスッキリーーー！！！
軽ーい！！！
久しぶりによく眠れそうです！！！

断乳☆4日目の朝(6時)
おっぱいは全体的に張っていて
軽く痛みはありますが
硬いところや熱を帯びている感じや
激痛はありません
明らかにおっぱいの生産が減ってきている感じがします

＊＊搾乳＊＊
片方25ml、合計50mlくらいずつ搾乳する
＊＊＊＊

断乳☆4日目の昼すぎ(14時)
少し張って痛くなってきたので搾乳します
痛くなるまでの時間が伸びてきました
＊＊搾乳＊＊
片方20ml、合計40mlくらいずつ搾乳する
＊＊＊＊

断乳☆4日目の夜(21時)
寝かしつけの後に搾乳
＊＊搾乳＊＊
片方20ml、合計40mlくらいずつ搾乳する
＊＊＊＊

断乳☆5日目、6日目
寝る前の一回だけ搾乳
＊＊搾乳＊＊
片方20ml、合計40mlくらいずつ搾乳する
＊＊＊＊

断乳☆7日目の夜
3日目の夜と同様に
寝る前にまた搾り切ります
＊＊搾乳＊＊
片方100ml、合計200mlくらいずつ搾乳しました
＊＊＊＊

断乳☆8日目〜15日目までは搾乳なし

断乳☆16日目の夜(21時)
おっぱいに痛みや張りはありませんが
おっぱいに残っている母乳を絞り切るため
搾乳しました
＊＊搾乳＊＊
片方25ml、合計50mlくらいずつ搾乳する
乳腺に残っているおっぱいの水分が再吸収されるそうです
なので、さらさらの白い母乳ではなく
初乳のような黄色みがかった
少しトロっとした母乳でした
＊＊＊＊

断乳☆16〜29日目搾乳なし

断乳☆30日目
悲しいくらいぺちゃんこになっている
おっぱいを絞ってみると
白黄色の濃い母乳が出てきました
乳輪周りはあまり触らないようにしてきましたが
この日はもう乳輪、乳首周辺も搾りました
すると…
蜂蜜のようなドロっとした母乳が出てきました
また角栓のような白い個体もちょこちょこ出てきました
あくまで乳腺は傷つけないように
優しくつまんだりしました！

これで私の断乳後のおっぱいケアはお終いにしました

まとめると…
●おっぱいが辛くても3時間は空けて搾乳した
だいたい6時間おきに搾乳した
●一回の搾乳量はおちょこ一杯分(45ml)を目安にした
●絞り方はおにぎり絞りはやらなかった
乳首から2〜3センチ離れたところをつまむ絞り方にした
●張って辛い時には保冷剤や冷えピタで冷やした
●湯船は入らなかった
●シャワー前に搾乳しておいた
●搾り切る日には優しく絞るようにして1時間弱かけた

断乳は母子共に大変ですが頑張りましょう！