2011年06月22日
テーマ： 今日の体重(3016)
カテゴリ： きょうの体重
横這いだった。
昨日も食べすぎ。
もうちょっと減らしたい。
頑張るぞ！
昨日も食べすぎ。
もうちょっと減らしたい。
頑張るぞ！
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良いなぁ
AKINACCHI
さん
Re:良いなぁ(06/22)
ひろじい＠
さん
AKINACCHIさん
＞完全に停滞期のようです（泣）。
＞今朝は増えていました。
＞はぁ～ どうすれば良いんだろう・・・。
-----
増えてましたか。残念。
汗をかく運動にチャレンジしてはいかがでしょうか？
暑くなるので水分補給はこまめにしましょう。
(2011年06月22日 10時44分46秒)
＞完全に停滞期のようです（泣）。
＞今朝は増えていました。
＞はぁ～ どうすれば良いんだろう・・・。
-----
増えてましたか。残念。
汗をかく運動にチャレンジしてはいかがでしょうか？
暑くなるので水分補給はこまめにしましょう。
(2011年06月22日 10時44分46秒)
それが・・・
AKINACCHI
さん
ひろじいさんと同じぐらいの体重で
ひろじいさんほど私は背がないと思うんですよね。
だからひろじいさんより酷い肥満です。
地上で運動すると足腰がすぐに痛くなってしまいます（泣）。
なのでプールから始めることにして泳いでいるのですが
この２週間は母がいなく祖母の面倒を見なきゃいけなくて
時間がないのでプールも歯医者もメンタルクリニックも
お休みしています。 (2011年06月22日 11時37分57秒)
ひろじいさんほど私は背がないと思うんですよね。
だからひろじいさんより酷い肥満です。
地上で運動すると足腰がすぐに痛くなってしまいます（泣）。
なのでプールから始めることにして泳いでいるのですが
この２週間は母がいなく祖母の面倒を見なきゃいけなくて
時間がないのでプールも歯医者もメンタルクリニックも
お休みしています。 (2011年06月22日 11時37分57秒)
Re:それが・・・(06/22)
ひろじい＠
さん
AKINACCHIさん
＞ひろじいさんと同じぐらいの体重で
＞ひろじいさんほど私は背がないと思うんですよね。
＞だからひろじいさんより酷い肥満です。
＞地上で運動すると足腰がすぐに痛くなってしまいます（泣）。
＞なのでプールから始めることにして泳いでいるのですが
＞この２週間は母がいなく祖母の面倒を見なきゃいけなくて
＞時間がないのでプールも歯医者もメンタルクリニックも
＞お休みしています。
-----
私は身長は１７３ぐらいです。
確かに１００キロもあると足腰に負担がかかってしまいますね。
私も走るのは禁止されています。
プールでの運動は効果的だと思います。
今はおばあちゃんの面倒を看なければならないんですね。
病院もプールも行けないんじゃ、ストレスも溜まってしまいますね。
お母さんが帰ってくるまで、何とか無事に過ごせますように。
多少の体重アップは仕方ないかもしれません。
極端な過食にならなければいいと思います。
大変ですが、頑張ってください。 (2011年06月22日 12時13分42秒)
＞ひろじいさんと同じぐらいの体重で
＞ひろじいさんほど私は背がないと思うんですよね。
＞だからひろじいさんより酷い肥満です。
＞地上で運動すると足腰がすぐに痛くなってしまいます（泣）。
＞なのでプールから始めることにして泳いでいるのですが
＞この２週間は母がいなく祖母の面倒を見なきゃいけなくて
＞時間がないのでプールも歯医者もメンタルクリニックも
＞お休みしています。
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私は身長は１７３ぐらいです。
確かに１００キロもあると足腰に負担がかかってしまいますね。
私も走るのは禁止されています。
プールでの運動は効果的だと思います。
今はおばあちゃんの面倒を看なければならないんですね。
病院もプールも行けないんじゃ、ストレスも溜まってしまいますね。
お母さんが帰ってくるまで、何とか無事に過ごせますように。
多少の体重アップは仕方ないかもしれません。
極端な過食にならなければいいと思います。
大変ですが、頑張ってください。 (2011年06月22日 12時13分42秒)
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