2011年07月19日
テーマ： 今日の体重(3016)
カテゴリ： きょうの体重
案の定増えていた。
理由は簡単、夕食の食べ過ぎ。
どうして我慢できなかったんだろう。
反省。
理由は簡単、夕食の食べ過ぎ。
どうして我慢できなかったんだろう。
反省。
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おはようございます
AKINACCHI
さん
Re:おはようございます(07/19)
ひろじい＠
さん
AKINACCHIさん
＞私も昨夜食べ過ぎました。
＞今日は体重減っていませんでした。
＞多分、停滞期は終わったと思うので
＞気合入れ直して頑張りたいと思います。
-----
私は不安定期です。
乱高下しながら減ってきてはいません。
今朝は血糖値も高かったです。
糖尿病の薬のうちの１種類が発ガン性があると言うことで服用中止になりました。
それを補うためにインスリンの量を多めに接種するよう指示がありました。
インスリンの量が増えると太りやすくなるんです。
健康のために、無駄なエネルギーは摂取しないようにしなければなりません。
お互い頑張りましょう。 (2011年07月19日 17時17分52秒)
＞私も昨夜食べ過ぎました。
＞今日は体重減っていませんでした。
＞多分、停滞期は終わったと思うので
＞気合入れ直して頑張りたいと思います。
-----
私は不安定期です。
乱高下しながら減ってきてはいません。
今朝は血糖値も高かったです。
糖尿病の薬のうちの１種類が発ガン性があると言うことで服用中止になりました。
それを補うためにインスリンの量を多めに接種するよう指示がありました。
インスリンの量が増えると太りやすくなるんです。
健康のために、無駄なエネルギーは摂取しないようにしなければなりません。
お互い頑張りましょう。 (2011年07月19日 17時17分52秒)
えー？！
AKINACCHI
さん
糖尿病の薬なのにインスリンの量が増えると
太りやすくなってしまうんですか・・・。
それは困りものですね（泣）。
糖分を控えれば良いのかなぁ？
健康のためにもホントお互い頑張りたいですね！ (2011年07月19日 17時40分25秒)
太りやすくなってしまうんですか・・・。
それは困りものですね（泣）。
糖分を控えれば良いのかなぁ？
健康のためにもホントお互い頑張りたいですね！ (2011年07月19日 17時40分25秒)
Re:きょうの体重１０８．２キロ(07/19)
なな3304
さん
私もピザポテト１袋空けてしまいました。（＞＜）体重はそんなに変わっていないと思うけど、カロリーオーバーしてるです。（＞＜）
(2011年07月19日 18時05分10秒)
Re:えー？！(07/19)
ひろじい＠
さん
AKINACCHIさん
＞糖尿病の薬なのにインスリンの量が増えると
＞太りやすくなってしまうんですか・・・。
＞それは困りものですね（泣）。
＞糖分を控えれば良いのかなぁ？
＞健康のためにもホントお互い頑張りたいですね！
-----
糖尿病は食事と運動、そして経口薬とインスリン投与など総合的に治療していく必要があります。
運動が苦手なので、食事でコントロールできればいいのですが・・・。
頭では分かっているつもりでも、実生活で実践していくのはとても難しいです。
頑張ります。 (2011年07月19日 19時13分54秒)
＞糖尿病の薬なのにインスリンの量が増えると
＞太りやすくなってしまうんですか・・・。
＞それは困りものですね（泣）。
＞糖分を控えれば良いのかなぁ？
＞健康のためにもホントお互い頑張りたいですね！
-----
糖尿病は食事と運動、そして経口薬とインスリン投与など総合的に治療していく必要があります。
運動が苦手なので、食事でコントロールできればいいのですが・・・。
頭では分かっているつもりでも、実生活で実践していくのはとても難しいです。
頑張ります。 (2011年07月19日 19時13分54秒)
Re[1]:きょうの体重１０８．２キロ(07/19)
ひろじい＠
さん
なな3304さん
＞私もピザポテト１袋空けてしまいました。（＞＜）体重はそんなに変わっていないと思うけど、カロリーオーバーしてるです。（＞＜）
-----
ピザポテト、肥満や糖尿病では悪役ですね。
私はカロリーはあまり気にしていません。
気にするのはズバリ”量”です。
食べ過ぎないように頑張ります。 (2011年07月19日 19時17分00秒)
＞私もピザポテト１袋空けてしまいました。（＞＜）体重はそんなに変わっていないと思うけど、カロリーオーバーしてるです。（＞＜）
-----
ピザポテト、肥満や糖尿病では悪役ですね。
私はカロリーはあまり気にしていません。
気にするのはズバリ”量”です。
食べ過ぎないように頑張ります。 (2011年07月19日 19時17分00秒)
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