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2011年12月22日
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テーマ: 今日の体重(3015)
カテゴリ: きょうの体重
少しだけど減っていた。
良かった。
さてきょうは通院日。
病院の体重計のご機嫌はどうかなぁ。
ヘモグロビンA1cも多分上がっていると思う。
上がり幅が小さいならいいけど。
ドキドキです。





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最終更新日  2011年12月22日 06時34分37秒
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あれれ?  
I_LOVE_JESUS  さん
何度コメントを書いても自動的に消されてしまいます・・・。 (2011年12月22日 13時43分26秒)

私は増えてしまいました・・・  
I_LOVE_JESUS  さん
昨日、朝昼晩とガッツリ食べました。
今朝は案の定増えていました。
97kgまでリバウンドです。 (2011年12月22日 13時44分36秒)

Re:私は増えてしまいました・・・(12/22)  
ひろじい@  さん
I_LOVE_JESUSさん
>昨日、朝昼晩とガッツリ食べました。
>今朝は案の定増えていました。
>97kgまでリバウンドです。
-----
いつもコメントありがとうございます。
97キロまで来ましたか。
目標の80キロ台を目指しましょう。
私も80キロ台の時代が懐かしいです。

きょうは病院の体重計もご機嫌麗しく、106.2キロでした。
先月より減っていたので良かったです。

ヘモグロビンA1cは6.3と、0.3上がっていました。
まだ上限値には達していないけど、この年末年始は気をつけなければと思っています。

炭水化物多量摂取警報を発令して、ご飯とお餅の量を減らします。
当然、果糖対策も必要なので、極力粗食で頑張りたいと思います。

(2011年12月22日 16時06分29秒)

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