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2012年12月10日

きょうの体重１０８．４キロ

(4)

カテゴリ：きょうの体重

増えてしまいました。
昨日の食べ過ぎが理由のひとつ。
今日は小食で行きたいです。
今日は父を泌尿器科に連れて行きます。

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最終更新日 2012年12月10日 05時51分08秒
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■コメント

あらら・・・

MAUI ROSE さん

食べたと言っても、なんだか大変そうな行事があったから
増えないかと思っていました。
もう年末年始に向けて色々と準備があるんですね。
体調が崩れないと良いですね。
応援しています。 (2012年12月10日 15時41分37秒)

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Re:あらら・・・(12/10)

ひろじい＠さん

MAUI ROSEさん
＞食べたと言っても、なんだか大変そうな行事があったから
＞増えないかと思っていました。
＞もう年末年始に向けて色々と準備があるんですね。
＞体調が崩れないと良いですね。
＞応援しています。
-----
昨日、しっかり食べてしまったので増えました。
きょうもキチンと食べています。

年末に向けてひとつずつ行事を済ませていきます。
体調は今のところ順調です。
と言ってもアスカイヤーは相変わらずなんですが、大波が来ないので保っています。

頑張りたいと思います。
ありがとうございます。 (2012年12月10日 16時38分45秒)

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頑張ってても・・・

MAUI ROSE さん

ちゃんと食べると増えますよね（泣）。
私だって毎日バイトしてすごく動いてて頑張ってて疲れるのに
ちゃんと食べるとその分、しっかり増えます（苦笑）。
年末年始は増えそうな予感ですよね（笑）。
色々行事があるので普段より身体を動かしているはずですが
その分、食べる機会も増えますものね・・・。 (2012年12月10日 18時41分30秒)

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Re:頑張ってても・・・(12/10)

ひろじい＠さん

MAUI ROSEさん
＞ちゃんと食べると増えますよね（泣）。
＞私だって毎日バイトしてすごく動いてて頑張ってて疲れるのに
＞ちゃんと食べるとその分、しっかり増えます（苦笑）。
＞年末年始は増えそうな予感ですよね（笑）。
＞色々行事があるので普段より身体を動かしているはずですが
＞その分、食べる機会も増えますものね・・・。
-----
しっかりと食べると確かに増えてしまいます。
量をどこまでセーブできるか、難しいです。
年末年始はある程度仕方ないかなと思います。
どうしても”ご馳走”を食べてしまいますからね。
食べる量に見合った運動ができればいいのですが・・・。
頑張りましょう。 (2012年12月11日 08時07分20秒)

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