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2013年01月23日
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テーマ: 今日の体重(3016)
カテゴリ: きょうの体重
減っていた。
良かった。
できればもう少し減らして通院に臨みたい。





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最終更新日  2013年01月23日 06時26分38秒
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増えました  
MAUI ROSE  さん
昨日、痩せたくてしょうがなくなって
ダイエット作戦を考えていたら
徹夜してしまい、増えました。
何故か寝ないと翌朝減っていませんね。
(2013年01月23日 06時54分34秒)

Re:増えました(01/23)  
ひろじい@  さん
MAUI ROSEさん
>昨日、痩せたくてしょうがなくなって
>ダイエット作戦を考えていたら
>徹夜してしまい、増えました。
>何故か寝ないと翌朝減っていませんね。
>
-----
私はキチンと眠ると、就寝前より起床時の体重が1キロほど減ります。
安眠はダイエットに効果的なのかもしれませんね。
(2013年01月23日 10時05分16秒)

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