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2013年07月25日

通院日

(4)

テーマ：今日の出来事(306604)

カテゴリ：つれづれ日記

きょうは糖尿病の通院日でした。
体重は１０８．０キロ。
先月より０．２キロ増えていました。

２時間血糖値は１９０。
ヘモグロビンＡ１ｃは少し下がって６．９でした。
まあまあの数値です。

先生から､夏場の無理なダイエットはしないようにと注意がありました。
毎日変化する体重。
増減の理由が分からないときもあります。

秋以降、２桁を目指したいと思います。
味覚の秋、食欲の秋と勝負です。

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最終更新日 2013年07月25日 17時49分34秒
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■コメント

そうですね～

MAUI ROSE さん

夏は痩せそうな気がするけど
夏に無理にダイエットしたら倒れますよね・・・。
食べなきゃ暑さにやられちゃいそうです。
秋以降、一緒に頑張りましょう（笑）♪ (2013年07月25日 20時19分01秒)

返事を書く

Re:通院日(07/25)

coropann さん

夏食事を減らすと、脱水症状を起こしやすくなります。
秋の味覚の誘惑との戦いも厳しいですが・・・ (2013年07月25日 23時13分48秒)

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Re:そうですね～(07/25)

ひろじい＠さん

MAUI ROSEさん
＞夏は痩せそうな気がするけど
＞夏に無理にダイエットしたら倒れますよね・・・。
＞食べなきゃ暑さにやられちゃいそうです。
＞秋以降、一緒に頑張りましょう（笑）♪
-----
今年の夏はほとんど体重は変わりません。
暑いときは無理をせず､涼しくなってから頑張ります。
２桁目指して頑張ります。 (2013年07月26日 05時55分52秒)

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Re[1]:通院日(07/25)

ひろじい＠さん

coropannさん
＞夏食事を減らすと、脱水症状を起こしやすくなります。
＞秋の味覚の誘惑との戦いも厳しいですが・・・
-----
脱水症状も怖いですね。
駒雨に水分摂っています。
秋の味覚の誘惑に負けないようになりたいです。 (2013年07月26日 05時57分55秒)

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