急に寒くなりましたね。

3kg台キープおめでとうございます♪
私も今朝は久しぶりに体重計に乗りました。
98.6kgでした。
過食が治まって少しだけ減りました。 (2013年10月16日 14時06分25秒)

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2013年10月16日
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テーマ: 今日の体重(3016)
カテゴリ: きょうの体重
変わらず横這い。
3キロ台をキープできたので良しとしよう。
今朝は冷える。





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最終更新日  2013年10月16日 06時35分32秒
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寒いですね  
Tokyo Rose  さん

Re:寒いですね(10/16)  
ひろじい@  さん
Tokyo Roseさん
>急に寒くなりましたね。
>
>3kg台キープおめでとうございます♪
>私も今朝は久しぶりに体重計に乗りました。
>98.6kgでした。
>過食が治まって少しだけ減りました。
-----
「涼しい」と言うより「寒い」の方が的確な表現かもしれません。
朝夕は冷えてきましたね。
今夜からは掛け布団を使おうと思っています。

過食が治まって良かったですね。
体重が増えたとのことですが、まだ2桁なので、キープ&ダウンを目指しましょう。

私はきょうは食べ過ぎのようです。
明日の朝はちょっと憂鬱になるかもしれません。
(2013年10月16日 19時02分29秒)

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