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2013年11月19日
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テーマ: 今日の体重(3016)
カテゴリ: きょうの体重
きょうは2時半に目が覚めた。
眠気が来ないので起きることにした。

姿勢が悪いせいでそうなるのか、左足の大腿部が痛い。
ので、モーラステープを貼ってみた。
少し痛みが和らいだ気がするけど、もう少し時間が経たないと効果のほどは分からない。

体重は前日並み。
なかなか減らせない。

外は雨が降りだしている。
今日も天気がぐずつくみたいだ。





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最終更新日  2013年11月19日 03時20分25秒
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ちょっと寝不足ですね  
Tokyo Rose  さん
ひろじいさん、こんにちは。
昨夜は早く寝ましたか?
2時半に目が覚めてはいくらなんでも早過ぎて
寝不足ではないでしょうか?
大丈夫ですか?

私も重過ぎて腰が痛いのが治りません(泣)。
姿勢が正せば治るかなぁ?

こちらは良い天気ですが、寒いです。 (2013年11月19日 13時59分48秒)

Re:ちょっと寝不足ですね(11/19)  
ひろじい@  さん
Tokyo Roseさん
>ひろじいさん、こんにちは。
>昨夜は早く寝ましたか?
>2時半に目が覚めてはいくらなんでも早過ぎて
>寝不足ではないでしょうか?
>大丈夫ですか?
>
>私も重過ぎて腰が痛いのが治りません(泣)。
>姿勢が正せば治るかなぁ?
>
>こちらは良い天気ですが、寒いです。
-----
Roseさん、こんにちは。
ブログの更新をしたあと、推定4時頃から6時半頃までコタツで眠っていました。
2時半に目覚めたのは、昨夜寝る前にトイレの小用を足してなかったからだと思います。
ご心配いただきありがとうございます。

腰痛は用心してください。
腰はまさに身体の要、大事ないことを祈ります。

きょうは変な天気でした。
晴れたり雨が降ったりあられが降ったりです。
そして、とても寒いです。
暖かくして休みましょう。 (2013年11月19日 14時26分18秒)

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