プライベートサロンヤスミン

< 新しい記事

新着記事一覧(全1370件)

過去の記事 >

2019.10.16

違和感、モヤモヤを洗い出す

カテゴリ：日々のこと＊

‪先日友人とのランチに行ってきました。
久しぶりの再会に楽しく美味しく過ごして帰ってきたのですが。

家帰って、何かざわざわモヤモヤするんです。
そんな時は何か引っかかってることが必ずあるので
振り返ります。

その違和感を引っ張り出します。

そしたらこんな会話がひっかりました。

友人「うちの隣にマンションが建設中でね。うんぬんかんぬん。。。」

私「近所ってどんな人が住むかによって変わってくるよね〜。
都心だと最近は外国人も多いっていうしね〜。」

こんな当たり障りのない会話にモヤモヤが潜んでました。

私って外国人に偏見があるんだなって。
マナーの悪い人は外国人でも日本人でも居るというのに。。。。

そんな偏見はいらない。
ぽいっと捨ててしまいます。

一つモヤモヤが解消しました。

そしてもうひとつのモヤモヤ

疎遠になってしまった方の話をしていて
疎遠になった理由を聞かれて
思いつくままに話したのですが

波長が合わなくなったり
歩み寄りができなくなったり
タイミングが合わなくなったりと
どちらにも理由があるんだと思うんだけど

私は自分を正当化してしまっていたなと

次からはもうしない。

またぽいっとさようなら。

私がよくやる　自分との対話です。

スッキリ爽やかな日の方が多いけど

違和感やモヤモヤがある日は
処理できてない何かが潜んでいます。

今回は自分の発言にモヤモヤした日だったけど

友人や家族に言われてその時はスルーしたけど
実はすごく傷ついた、嫌だったなんて時も
モヤモヤします。

それに気づいた時は
実は嫌だったんだねと自分で納得するとかなりスッキリします。
（相手に伝えられなくとも）

今日はなんとなく自分との対話の話でした！

ではまた( ^_^)/~~~

東京・国立・立川・国分寺

プライベートサロン＊ヤスミン
http://yasmine-salon.jimdo.com

サロンメニューはこちら
ご予約可能日はこちら
算命学鑑定はこちら

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう