インマイライフの日記

今年の大晦日までに２キロの減量を目指しています


昨日、12月10日の食事は1400キロカロリー位です。

朝食　　おでん、クリームパン
昼食　　レッドカレー、パッタイ（外食）
夕食　　ミートソースパスタ

体重が１キロ減って、0.5キロ増えました年末までに２キロの減量はできるのでしょうか～？

昨日はバイトが早番だったので、仕事終わりにダンナと待ち合わせをして、近所のタイ料理のお店「ポーターライ」でランチをしました
私はレッドカレーにパッタイが付いた定食、ダンナはグリーンカレーにパッタイが付いた定食。
レッドカレーは深みのある辛さで美味しかったです。グリーンカレーも美味しかったけど、辛くて口から火を吹きそうになりました

節約のためにダンナとの外食はしないようにしていましたが、たまの外食はとても楽しかったです

気分転換になっていいですね