ひろぴぃのお菓子な実験テーブル

オーヴン始動！！

　　　　　　　今年最初の実験スイーツ１号は．．．。

　　　茶色いのが　 チョコとコーヒーのマフィン

　　　でもうひとつが　 柚子とゴマのマフィン

　焼きあがったばかりの熱々でホカホカでぇ～す！

　お菓子を焼きたいなぁ~！のモードに入ったようで夕食のあと作りました

今年初なので、贅沢に醗酵バターをた～っぷり使いました

柚子は手作りの『柚子茶』を細かく刻んで、加えましたよ

　チョコとコーヒーのマフィンは、コーヒーのフレーバーが効いてうまい！！

ココナッツの香りもいい！で、バッチリうまくいきました。

　いつもの思いつきだから、材料は適当と思うでしょ

スイーツ初めなので、きちんと計量しながら作りましたよ

なので、また作れる．．．めずらしいことだよね

　次回はもう少しビターなカンジに仕上げようと思います

皆さま、バレンタインにオススメのマフィン！！チャレンジして！！

　今日はいつものジムに行ってきました

新ジムは、今日は近くの神社で どんと祭 です（ひろぴぃの中学校の隣）

どんと祭は最初の神事、大きな交通規制があるので新ジムは５時で終わり。

こちらの神社、今日ニュースで出てたので見た方も．．．。

ひろぴぃは渋滞に巻き込まれると困るので、行きませんでした

　いつものジムで、BODY ATTACK４５に参加、きつかったぁ～。

昨日のグラビティの筋肉痛がお腹周りにちょこっとだけ出まして（思ったより少なかった）

あまり無理せずに、ちょっと控えめにしてました

　それから、ラケットボールの一人練習を１時間ほどやりました

ちょっと肩に負担掛けちゃったようです

昨日今日と２日間で、すっきりと体も心もリフレッシュ！！できました

ラリマーの指輪のお陰かな．．．。うふっ

　今日のカスターニャ

　　　　　　　　　　な～んかつまらなそうな顔してる

　　　　　　昨日今日と、朝の冷え込みがすごく、寒い！！

　　　　　カスターニャはちょっと体調を崩してました

　　　　　　それもありだけど．．．。

　　　　　カスターニャのねえちゃんが、洗車に出掛けた時

　　　　　後を追いかけました。

　　　　　一緒に行きたくて、何度も玄関に降りて

　　　　　１度だけ、「ワン！（開けて）」と吠えました

　　　　　せつなかったです。

　今日もいっぱい　いっぱい　いっぱい　ありがとう！

　皆さまには感謝　感謝　感謝です！