どごす・ぎあのぼやき

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2013.04.30

昨日食べたもの

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

菓子博感想のブログで、「スイーツの食べ過ぎで太る心配はない！」とあったので朝と晩、翌朝の体重にどれだけ変化があるか計ってみました。

まず朝食前に1回。45.3kg。

朝食はバナナ1本、ヨーグルト(ダノンデンシア)1個、納豆入り味噌汁1杯。

お昼はカレー。

「BOMBAY」横川店のマトンベイガン(ナス)カレー。美味しかったのですが、「ナス食べたっけ？」と思うほど存在感がありませんでした。

ツルツルピカピカの真っ白なお皿に茶色いカレーというのは視覚的にちょいアレ(笑)ナンで、できれば金属皿にしてほしいトコロ。

タンドリーロティ。薄くパリッとした食感。

この他サラダも。ドレッシング無しと言うのを忘れていたので胡麻ドレたっぷりでした。

間食は噛みそうな名前のケーキ「キュピュアッシュ」。ハトがあしらわれています。この辺が広島っぽいトコロでしょうか。チョコの濃厚な味と口溶けの良さはさすが。

夕食はセブンイレブンで買ったワカメと大根のサラダ、ベーグル＆ベーグルのベーグルサンド(スモークチーズとハニーマスタードチキン)。

帰宅後、翌朝(今朝)ともに45．7kg。結構食べたと思うんですがそれほどお腹の中にはたまっていないようです。

運動量も結構あったので、脂肪になることもないかな。とりあえず一安心。

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Last updated 2013.04.30 18:47:18
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■コメント

Re:昨日食べたもの(04/30)

ライヲン1980 さん

こんばんは。
＞45．7kg
か、軽いっ！！
スリムでうらやましいなぁ。
つか、ここだけの話ですが
ライヲンは9kgも重い……（汗）。
そしてウエスト68cmですけど、
もしかしてどごすさんは60cmとか？（滝汗） (2013.05.02 02:02:12)

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Re[1]:昨日食べたもの(04/30)

どごす・ぎあさん

ライヲン1980さん
＞こんばんは。

こんばんは。

 ＞45．7kg か、軽いっ！！ スリムでうらやましいなぁ。

標準体重を20kgほど下回るので、健康面から見るとだいぶ不健康だと思います(笑)。

 つか、ここだけの話ですが ライヲンは9kgも重い……（汗）。 そしてウエスト68cmですけど、 もしかしてどごすさんは60cmとか？（滝汗）
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そんな細くありませんよー。2週間ほど前に近所のドラッグストアで体組成分析をしてもらった時に測ってもらいましたが、スウェットの上からおへそ周りを計測、69cmでした。 (2013.05.02 20:49:37)

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