2003年03月30日
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まえまえからダイエットするぞー!!と意気込んでましたが、じぶんなりに食事制限してるのにまったくといっていいほどやせないひさ・・・

?におもっていて、いろいろみたところ、ある年齢から運動しないとなかなかやせないとのこと。
なのでこれからはちかくのスポーツセンターにでもいってすこし運動しようかなぁとおもいます☆
このぶよちゃんをがんばって克服できるかなっ。





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最終更新日  2003年03月31日 01時48分50秒
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Re:悩み事・・・…( ̄。 ̄;)ブツブツ(3/30)  
どこがプヨちゃんじゃい!<br>かきこはね、オトモダチのHPの真似っこしてるだけ。どっちにカキコしてもいいよぉ。私もライブのためにダイエット頑張る!骨盤リフォーム体操しているんだぁ。。。けっこうこれは続いてるよぉ。 (2003年03月31日 09時35分57秒)

Re:悩み事・・・…( ̄。 ̄;)ブツブツ(3/30)  
あおい55  さん
こんにちは、足跡たどって来ました。ご訪問ありがとう!<br>ダイエットはやっぱり運動が一番!!!ながら運動でも充分効果はあるからカンタンなストレッチから始めてみるのもいいですよ~ (2003年03月31日 11時25分27秒)

Re:悩み事・・・…( ̄。 ̄;)ブツブツ(3/30)  
お久しぶりです~♪<br><br>ダイエットするの???<br><br>saiは去年の8月からダイエットして<br>7kg痩せたよ~(^^♪<br><br>食事を1日1800kcalにして<br>10kgのダンベルで筋トレしてます~♪<br><br>今は結構いい体型になってきました~(^^♪<br><br>ぜひぜひ頑張って下さいね~(^^♪<br><br><br>☆☆☆sai☆☆☆ (2003年04月01日 00時58分16秒)

Re:Re:悩み事・・・…( ̄。 ̄;)ブツブツ(3/30)  
ひさちぃ  さん
迦羅求羅*Kala-kula*さん<br>>どこがプヨちゃんじゃい!<br>マジっす!ぷよなんです。ひさってうつりのいいのしかUPしないですから(▼ω▼)ジーー<br>カキコはどっちでもOKなんですねっ♪<br>骨盤リフォーム体操??なんかよさそうなひびきですね。<br>うーん、はじめてききましたヽ(*’0’*)ツ <br> (2003年04月02日 03時56分42秒)

Re:Re:悩み事・・・…( ̄。 ̄;)ブツブツ(3/30)  
ひさちぃ  さん
あおい55さん<br>>はじめましてぇ~☆<br>ストレッチかぁ。ひさは体がかたいからちょっとやってみよっかなっ(* ̄0 ̄*)ノ オォー!!<br>よかったらまたきてくださいねっ(*^-^)ニコ<br>ひさもあそびにいきまーす(o*。_。)oペコッ<br> (2003年04月02日 03時58分51秒)

Re:Re:悩み事・・・…( ̄。 ̄;)ブツブツ(3/30)  
ひさちぃ  さん
☆☆☆sai☆☆☆さん<br>>お久しぶりです~♪<br>おひさしぶりです(o*。_。)oペコッ<br>そーなんです、ダイエットするんですよぉ。<br>saiさんすごいですねぇ!!7キロもやせたなんて☆<br>ひさも運動もやって、かっこいい体になるぞぉ~!<br> (2003年04月02日 04時44分03秒)

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