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2007年09月28日
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カテゴリ: 健康・美容
先日 受けた健康診断の結果が郵送されて来ました。

ドキドキしながら見ると、今回一番気になっていた婦人科の項目はいずれも異常なしでホッ。

しかし 相変わらず 総コレステロール値の横に 「H」 マークがついていた。
(このHはもちろん、High(高め)の略です。
私が本名でやった カレンダー の結果ではありません。しかしこの結果ってどうよ!?)

うそこメーカーのカレンダー




だけどだけど!中性脂肪の値は去年よりず~~~っと下がっていたのだ!\(^o^)/
油をエコナにしたり、ずっと続けている寒天ダイエットの効果が今になって徐々に出てきたのだったら嬉しいなあ。

でもなんといっても運動不足。
夏の間は暑くてやる気が出なかった 乗馬フィットネス だけでも、そろそろ再開せねば…(^^ゞ





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最終更新日  2007年09月29日 13時45分02秒
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おひさです~  
うちも、エコナ派です。安いときにまとめ買い。でも、一人1本なので、家族でミッション遂行します。
あと、昼飯を歩いて15分かかるところに行ってます。昼休みが45分の職場なんで、緊張感と早足の毎日です。おかげで、腰はがたがたですが、血液はさらさらっぽいで~す。 (2007年10月04日 20時51分00秒)

Re:おひさです~(09/28)  
yuru3  さん
かもしだはやをさん
>うちも、エコナ派です。安いときにまとめ買い。でも、一人1本なので、家族でミッション遂行します。
>あと、昼飯を歩いて15分かかるところに行ってます。昼休みが45分の職場なんで、緊張感と早足の毎日です。おかげで、腰はがたがたですが、血液はさらさらっぽいで~す。
-----
ホントにお久です~

エコナはトクホだけあって効き目あるんすかねえ?
油だけ変えても運動をしないと体脂肪は減りませんよね…
涼しくなったことだし、本格的に運動しないとヤバイかもです。(^^ゞ (2007年10月05日 09時45分56秒)

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