2006年01月29日
テーマ： ダイエット日記(24675)
カテゴリ： ダイエット・運動
今朝の体重大台-5.1kg（通算-21.1kg）、体脂肪率17.1%
週間平均体重大台-5.2kg、平均体脂肪率18.0%。
午前中はスノーシューを履いて今年初の山登り。
登り30分、下り25分。
夏なら10分で到達するところまで30分かかったが、新雪の上を歩くというのは
夏の登山道と違った所を自由に歩けるので結構楽しい。
積雪は60～70cmくらいか。春はまだ遠いが、今日は夏場に一度も見たことも
ないような透き通るような青空だった。
この時期にここに登りに来ている人が意外に多くてびっくり。
今日使った装備はこれ↓
ノスフェのグローブ、レキのトレッキング・ポール、 TSL スノーシュー・325 ランドー 。
午後はサイクリング63分16km。
トレッキングの疲れもあってのんびり走った。
夜は遅まきながら「炎のゴブレット」を見に映画館へ。
何も悪いことしていないセドリックがハリーと一緒に優勝カップに
触れたばっかりにヴォルデモートに殺されたのは可哀想じゃないか？
ハーマイオニーは色気出過ぎじゃないか？
ロンはひねくれすぎじゃないか？
ネヴィル・ロングボトムは痩せすぎじゃないか？
週間平均体重大台-5.2kg、平均体脂肪率18.0%。
午前中はスノーシューを履いて今年初の山登り。
登り30分、下り25分。
夏なら10分で到達するところまで30分かかったが、新雪の上を歩くというのは
夏の登山道と違った所を自由に歩けるので結構楽しい。
積雪は60～70cmくらいか。春はまだ遠いが、今日は夏場に一度も見たことも
ないような透き通るような青空だった。
この時期にここに登りに来ている人が意外に多くてびっくり。
今日使った装備はこれ↓
ノスフェのグローブ、レキのトレッキング・ポール、 TSL スノーシュー・325 ランドー 。
午後はサイクリング63分16km。
トレッキングの疲れもあってのんびり走った。
夜は遅まきながら「炎のゴブレット」を見に映画館へ。
何も悪いことしていないセドリックがハリーと一緒に優勝カップに
触れたばっかりにヴォルデモートに殺されたのは可哀想じゃないか？
ハーマイオニーは色気出過ぎじゃないか？
ロンはひねくれすぎじゃないか？
ネヴィル・ロングボトムは痩せすぎじゃないか？
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Re:今朝の体重(01/29)
雪山ハイキング？もされるのですね。春のきざしは見つかりましたか？
(2006年01月29日 16時18分42秒)
Re[1]:今朝の体重(01/29)
やっぱ空売りだよね
さん
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