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2009.06.24
テーマ： 今日のこと★☆(113502)
カテゴリ： 今日の出来事
晩酌やめて、朝バナナ、骨盤矯正ストレッチ、朝昼晩の腹筋
1ヶ月で体重3kg減
順調なのかな
ジーパンのサイズが1インチ下がったけど、まだぽっこりお腹～
目標のベスト体重まで後-7kg
でも、こっからがなかなか減らないんだろうな
1ヶ月で体重3kg減
順調なのかな
ジーパンのサイズが1インチ下がったけど、まだぽっこりお腹～
目標のベスト体重まで後-7kg
でも、こっからがなかなか減らないんだろうな
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Re:禁晩酌1ヶ月(06/24)
lazycat。
さん
よしっ
焼肉食べ放題いこーーーっ
あと
例の件はまぢでむしかえさないでくださいって
言われたので出さないでくらさい
あの方・・・
思い出すとそれをネタに
延々ねちねちず～～～～～～っと言ってくるから
まぢでオイラ悪いんでｍ（_ _）ｍ
(2009.06.24 23:02:45)
焼肉食べ放題いこーーーっ
あと
例の件はまぢでむしかえさないでくださいって
言われたので出さないでくらさい
あの方・・・
思い出すとそれをネタに
延々ねちねちず～～～～～～っと言ってくるから
まぢでオイラ悪いんでｍ（_ _）ｍ
(2009.06.24 23:02:45)
Re[1]:禁晩酌1ヶ月(06/24)
ほえほえ。
さん
lazycat。さん
＞よしっ
＞焼肉食べ放題いこーーーっ
＞
いいよ～
たまに飲みにいくのは、Drから許可とってあるんで～(￣ー￣)
家族には内緒だけど～
＞あと
＞例の件はまぢでむしかえさないでくださいって
＞言われたので出さないでくらさい
＞
＞あの方・・・
＞思い出すとそれをネタに
＞延々ねちねちず～～～～～～っと言ってくるから
＞
＞まぢでオイラ悪いんでｍ（_ _）ｍ
-----
ガスガンのこと？
本人の前では言わないようにしておきます～ (2009.06.25 08:26:53)
＞よしっ
＞焼肉食べ放題いこーーーっ
＞
いいよ～
たまに飲みにいくのは、Drから許可とってあるんで～(￣ー￣)
家族には内緒だけど～
＞あと
＞例の件はまぢでむしかえさないでくださいって
＞言われたので出さないでくらさい
＞
＞あの方・・・
＞思い出すとそれをネタに
＞延々ねちねちず～～～～～～っと言ってくるから
＞
＞まぢでオイラ悪いんでｍ（_ _）ｍ
-----
ガスガンのこと？
本人の前では言わないようにしておきます～ (2009.06.25 08:26:53)
Re:禁晩酌1ヶ月(06/24)
きょろすけ さん
Re[1]:禁晩酌1ヶ月(06/24)
ほえほえ。
さん
Re[2]:禁晩酌1ヶ月(06/24)
lazycat。
さん
あ。飲みＯＫなんだ。
ちょうど今ＭＡＸキープしてる男性来たぢゃんかあ
あの人酒飲ませるとあんなカンジなときあるんだよね・・・
あれで飲んだら・・・・
＞家族には内緒だけど～
もよも？
＞ガスガンのこと？
うん。それだけど・・・あっさり言ったーー
さすがに反省。もうしないよ
＞本人の前では言わないようにしておきます～
いやいやいやいやいやいや・・・・本人だけぢゃなくて・・・
多くの方が知らないからー
知るとあえてつついたりしる人いるからー
あれはなかったんです。
唯一成功したのは音を立てないように実行したことです。
ばれたけど・・・。
(2009.06.25 22:16:26)
ちょうど今ＭＡＸキープしてる男性来たぢゃんかあ
あの人酒飲ませるとあんなカンジなときあるんだよね・・・
あれで飲んだら・・・・
＞家族には内緒だけど～
もよも？
＞ガスガンのこと？
うん。それだけど・・・あっさり言ったーー
さすがに反省。もうしないよ
＞本人の前では言わないようにしておきます～
いやいやいやいやいやいや・・・・本人だけぢゃなくて・・・
多くの方が知らないからー
知るとあえてつついたりしる人いるからー
あれはなかったんです。
唯一成功したのは音を立てないように実行したことです。
ばれたけど・・・。
(2009.06.25 22:16:26)
Re[3]:禁晩酌1ヶ月(06/24)
ほえほえ。
さん
Re:禁晩酌1ヶ月(06/24)
きらら さん
ほえさん、朝昼晩の腹筋って・・・？（・▽・）
すっごいド根性ですね～～！
私にはマネ出来ません（＞＜）
たった今、発泡酒１本飲み終えたとこです（＾Ｏ＾；）
夕飯の時にチューハイ飲んだのに、ヤバイっす。
でも、ビール類は、やめられませんね～（；▽；） (2009.06.28 01:10:36)
すっごいド根性ですね～～！
私にはマネ出来ません（＞＜）
たった今、発泡酒１本飲み終えたとこです（＾Ｏ＾；）
夕飯の時にチューハイ飲んだのに、ヤバイっす。
でも、ビール類は、やめられませんね～（；▽；） (2009.06.28 01:10:36)
Re[1]:禁晩酌1ヶ月(06/24)
ほえほえ。
さん
きららさん
＞ほえさん、朝昼晩の腹筋って・・・？（・▽・）
＞すっごいド根性ですね～～！
＞私にはマネ出来ません（＞＜）
＞
＞たった今、発泡酒１本飲み終えたとこです（＾Ｏ＾；）
＞夕飯の時にチューハイ飲んだのに、ヤバイっす。
＞でも、ビール類は、やめられませんね～（；▽；）
-----
腹筋は四つんばいになって、おへそを思い切り凹ませてます～
今は150秒×3セットやってます～ (2009.06.28 20:02:25)
＞ほえさん、朝昼晩の腹筋って・・・？（・▽・）
＞すっごいド根性ですね～～！
＞私にはマネ出来ません（＞＜）
＞
＞たった今、発泡酒１本飲み終えたとこです（＾Ｏ＾；）
＞夕飯の時にチューハイ飲んだのに、ヤバイっす。
＞でも、ビール類は、やめられませんね～（；▽；）
-----
腹筋は四つんばいになって、おへそを思い切り凹ませてます～
今は150秒×3セットやってます～ (2009.06.28 20:02:25)
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