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2009.04.22

先日グランドオープンを果たした野宮フィットネスボクシングですが…

詳しくはコチラ
2009.04.04の日記「野宮フィットネスボクシング　グランドオープン！！」

ついに公式ＨＰがオープンしました

早速うちのブログにも、ブックマークさせていただきました

火曜日の女性限定ボクササイズ教室のほか、タイ式ヨガなどもやる予定だそうで、見学者も次々と訪れ、順調な滑り出しのようです

詳しくはコチラ
野宮フィットネスボクシングホームページ　http://www.hatobox.com/

トレーニングがある日は、朝からと～っても嬉しそう

最近トレーニングに週２回行くようになってから、相方が活き活きしてます

仲間同士仲良く競い合って汗を流す雰囲気もさることながら、ここ２ヶ月で５キロの減量に成功しているのもまた、モチベーションがあがる理由になっているみたいです

そして 何かを殴るという行為がストレス解消に非常に有効 らしく、サンドバッグをたたくときは、いつもイヤな上司を思い浮かべているという話

コーチとのミット打ちのときも、スタミナの限界に達した後にイヤな上司の顔を思い浮かべると、また切れのある動きが復活するって言うのですから、よっぽど ストレス発散 になっているのね…

まだ思い浮かべる顔がイヤな上司のうちはいいんですが…

それがそのうち私の顔に変わってたりして…

考えただけでも、今からドキドキです

そうなる前に私もこれで、こっそりトレーニング積んで牽制しておこうかしら

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